Бакалея
Желе из малинового сока с малиной
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
58ккал · 100 г
Белки3.5 г23%
Жиры0.1 г1%
Углеводы11.4 г75%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Желе из малинового сока с малиной». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 8.7 | 0.53 | 0.02 | 1.71 |
| Ч. ложка | 5 г | 2.9 | 0.18 | 0.01 | 0.57 |
| Стаканчик | 125 г | 72.5 | 4.38 | 0.13 | 14.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 58 ккал | 58 ккал | 3% |
| Белки | 3.5 г | 3.5 г | 5% |
| Жиры | 0.1 г | 0.1 г | 0% |
| Углеводы | 11.4 г | 11.4 г | 4% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пудинги и желе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пудинги и желе» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 252 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Желе из малинового сока с малиной | Бакалея | — | 58 | 3.5 | 0.1 | 11.4 |
| Кукуруза сладкая | Овощи | ≈ 99% | 58 | 2.9 | 0 | 9.9 |
| йогурт 0.2% | Молочные продукты | ≈ 97% | 61 | 3.2 | 0.2 | 11.9 |
| молочное желе низкоколорийное из молока 0,5% | Сладости | ≈ 97% | 58 | 3.6 | 0.4 | 10.1 |
| Овсяный напиток | Крупы и каши | ≈ 97% | 57 | 2.5 | 0.3 | 8 |
| Пиво German Red | Напитки | ≈ 97% | 60 | 1 | 0 | 4 |
| Винегрет без заправки | Готовые_блюда | ≈ 96% | 55 | 2.5 | 0.3 | 10.7 |
| Горошек зелёный, консервированный | Бобовые | ≈ 95% | 58 | 3 | 0.5 | 7.3 |
| Хурма Шарон | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 61 | 3.5 | 0 | 16.6 |
| Хлеб Тосты | Хлеб и выпечка | ≈ 94% | 60 | 3 | 1 | 12 |
| Язык говяжий отварной | Мясо | ≈ 94% | 53 | 3.4 | 0.6 | 11 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Желе из малинового сока с малиной | — | 58 | 3.5 | 0.1 | 11.4 |
| Соус соевый Сэн Сой классический | ≈ 99% | 58 | 3.5 | 0 | 11 |
| Смесь 1 | ≈ 98% | 60 | 3.5 | 0 | 12 |
| Соевы соус | ≈ 98% | 60 | 3.5 | 0 | 11 |
| Соевый соус классический | ≈ 98% | 60 | 3.5 | 0 | 11 |
| Соевый соус классический | ≈ 98% | 60 | 4 | 0 | 12 |
| Соевый соус Классический | ≈ 98% | 55 | 3.5 | 0 | 11 |
| СОЕВЫЙ СОУС СЭНСЭЙ КЛАССИЧЕСКИЙ | ≈ 98% | 55 | 3.5 | 0 | 11 |
| Соевый соус Sen Soy классический | ≈ 98% | 60 | 3.5 | 0 | 11 |
| Томатная паста | ≈ 98% | 58 | 2.9 | 0 | 11.6 |
| Томатная паста Махеевъ | ≈ 98% | 58 | 2.9 | 0 | 11.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов