Масла и жиры
Арахисовое масло Vita D'or
Растительные и животные жиры
Энергия и соотношение БЖУ
658ккал · 100 г
Белки26 г15%
Жиры59 г78%
Углеводы11 г6%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Арахисовое масло Vita D'or». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан 200 мл | 182 г | 1198 | 47.3 | 107 | 20 |
| Ст. ложка | 17 г | 112 | 4.42 | 10 | 1.87 |
| Ч. ложка | 5 г | 32.9 | 1.3 | 2.95 | 0.55 |
| Бутылка 1 л | 910 г | 5988 | 237 | 537 | 100 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 658 ккал | 658 ккал | 33% |
| Белки | 26 г | 26 г | 35% |
| Жиры | 59 г | 59 г | 88% |
| Углеводы | 11 г | 11 г | 4% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Арахисовое масло»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Арахисовое масло» — сравните калорийность и БЖУ.
| Масло арахисовое | 900 | 0.1 | 99.7 | 0 |
| Арахисовое масло нерафинированное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Масло арахисовое | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Арахисовое масло жидкое | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Масло арахисовое | 884 | 0 | 100 | 0 |
| Арахисовое масло (жидкое) для заправки салатов или готовки | 884 | 0 | 100 | 0 |
| Кукурузное, арахисовое и оливковое масла (смесь) | 884 | 0 | 100 | 0 |
| паста арахисовая классическая | 649 | 25.8 | 55.5 | 11.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Арахисовое масло Vita D'or | Масла и жиры | — | 658 | 26 | 59 | 11 |
| Семечки Белочка XL с солью | Орехи и семена | ≈ 98% | 660 | 27 | 58 | 9 |
| семки | Крупы и каши | ≈ 97% | 662 | 22 | 58 | 13 |
| Морская капуста ДольКим | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 660 | 16 | 56 | 22 |
| Арахисовое масло, паста-спред, с пониженным содерж. сахара | Бобовые | ≈ 95% | 650 | 24.8 | 54.9 | 6.4 |
| Заправка для макарон из грецких орехов | Бакалея | ≈ 95% | 657 | 12.6 | 57.8 | 26.5 |
| Урбеч из мякоти кокоса | Сладости | ≈ 95% | 660 | 13 | 65 | 14 |
| Колбаса свиная останкинская | Мясо | ≈ 94% | 659 | 14 | 67 | 0 |
| Мука миндальная пудра | Хлеб и выпечка | ≈ 94% | 652 | 21 | 68 | 6 |
| Яичный желток дегидрированный | Яйца | ≈ 93% | 666 | 34.3 | 55.8 | 3.6 |
| Кокосовые чипсы | Фрукты и ягоды | ≈ 91% | 650 | 6.2 | 62 | 25.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Арахисовое масло Vita D'or | — | 658 | 26 | 59 | 11 |
| паста арахисовая классическая | ≈ 95% | 649 | 25.8 | 55.5 | 11.6 |
| Паста кокосовая | ≈ 94% | 660 | 13 | 65 | 5 |
| Омега 3-6-9 | ≈ 91% | 667 | 13.3 | 66.7 | 6.7 |
| Вегамасло De Olio | ≈ 90% | 655 | 0.5 | 72.5 | 8.3 |
| масло БУРЕНКА сладко-сливочное несоленое крестьянское 72,5% | ≈ 90% | 660 | 1 | 72.5 | 1.4 |
| масло ростительно-сливочное | ≈ 90% | 660 | 1 | 72.5 | 1.4 |
| масло сливочное | ≈ 90% | 660 | 1 | 72.5 | 1.4 |
| Масло сливочное 72.5% | ≈ 90% | 660 | 1 | 72.5 | 1.4 |
| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | ≈ 90% | 660 | 1 | 73 | 1 |
| Масло 72,5% | ≈ 89% | 661 | 1 | 72.5 | 1.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов