Дмитровский молочный завод · Сладости
Сырок глазированный на печенье с начинкой вареная сгущенка
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
381ккал · 100 г
Белки5.6 г6%
Жиры22.5 г53%
Углеводы38.9 г41%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Сырок глазированный на печенье с начинкой вареная сгущенка». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 57.2 | 0.84 | 3.38 | 5.84 |
| Порция | 50 г | 191 | 2.8 | 11.3 | 19.5 |
| Упаковка | 100 г | 381 | 5.6 | 22.5 | 38.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 381 ккал | 381 ккал | 19% |
| Белки | 5.6 г | 5.6 г | 7% |
| Жиры | 22.5 г | 22.5 г | 34% |
| Углеводы | 38.9 г | 38.9 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Печенье и вафли по маркам»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Печенье и вафли по маркам» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Печенье Демидовское с маком | 610 | 16.4 | 48 | 15.4 |
| Вафли покрытые белым шоколадом в кокосовой обсыпке | 592 | 9 | 41.6 | 44.3 |
| Кето-пряник | 592 | 16 | 54.7 | 5.3 |
| Вафли глазированные с кокосом 33 удовольствия | 586 | 5.9 | 41.6 | 48.6 |
| Миланские хрустящие вафли с нежной кокосовой начинкой | 585.7 | 5.7 | 41.4 | 44.3 |
| Печенье злаковое Демидовское | 580 | 17 | 36 | 45.8 |
| Вафли Парижанка шоколадный трюфель | 580 | 5.4 | 37.3 | 55.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Сырок глазированный на печенье с начинкой вареная сгущенка | Сладости | — | 381 | 5.6 | 22.5 | 38.9 |
| Зерновой крекер | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 381 | 5.2 | 21.9 | 40.6 |
| Подушечки хрустящие Из Мурома | Крупы и каши | ≈ 98% | 378 | 7 | 22 | 38 |
| сырок | Молочные продукты | ≈ 98% | 380 | 7 | 23 | 36 |
| Желуди сырые | Орехи и семена | ≈ 97% | 387 | 6.2 | 23.9 | 40.8 |
| Лапша Big Bon Wok Курица в соусе терияки быстрого приготовления | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 380 | 6 | 19 | 46 |
| колбаса сальтисон | Мясо | ≈ 95% | 380 | 12.6 | 23.7 | 29.1 |
| мороженое Snickers | Мороженое | ≈ 95% | 372.9 | 6.3 | 22.1 | 38.5 |
| Фруктово-ореховая смесь - Фруктовая энергия "Голд" (Фруктовая энергия (Фрутилад)) | Снеки | ≈ 95% | 380 | 10 | 19 | 45 |
| Молочный шоколад | Напитки | ≈ 94% | 372 | 7.6 | 26 | 42 |
| Пирожное крошковое | Бакалея | ≈ 92% | 388 | 5.9 | 19.4 | 47.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Сырок глазированный на печенье с начинкой вареная сгущенка | — | 381 | 5.6 | 22.5 | 38.9 |
| бедный еврей | ≈ 99% | 379 | 5.1 | 23.9 | 41.3 |
| Пирожное брауни с темным шоколадом | ≈ 99% | 380 | 4.5 | 23 | 40 |
| Пирожное с вафлей и варёной сгущенкой 21% | ≈ 99% | 381 | 6.9 | 21.4 | 40.1 |
| торт (женский каприз) | ≈ 99% | 380 | 4 | 21.7 | 38.9 |
| Кукис красный бархат с чизкейк | ≈ 98% | 382 | 6.3 | 26.5 | 41.5 |
| Печенье Грэхем | ≈ 98% | 381 | 5.4 | 24 | 35.7 |
| Торт "Мусс Три Шоколада" | ≈ 98% | 380 | 4 | 24 | 38 |
| Торт Красный бархат | ≈ 98% | 380 | 4 | 22 | 41 |
| Торт Милениум | ≈ 98% | 380 | 4.5 | 22.6 | 42.3 |
| Торт Наполеон классический | ≈ 98% | 380 | 4 | 22 | 41 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов