Самарский кондитер · Сладости
Конфеты Черная жемчужина (чернослив в белой глазури с ядром ореха кешью)
Энергия и соотношение БЖУ
475ккал · 100 г
Белки5.6 г5%
Жиры19.5 г40%
Углеводы60.5 г55%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты Черная жемчужина (чернослив в белой глазури с ядром ореха кешью)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 57 | 0.67 | 2.34 | 7.26 |
| Порция | 50 г | 238 | 2.8 | 9.75 | 30.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 475 ккал | 475 ккал | 24% |
| Белки | 5.6 г | 5.6 г | 7% |
| Жиры | 19.5 г | 19.5 г | 29% |
| Углеводы | 60.5 г | 60.5 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты с орехами»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты с орехами» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 181 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты Черная жемчужина (чернослив в белой глазури с ядром ореха кешью) | Сладости | — | 475 | 5.6 | 19.5 | 60.5 |
| «Яшкино», крекер мини картофельный с зеленью, 180 г | Снеки | ≈ 99% | 475 | 8.1 | 20 | 61.5 |
| Тортилья | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 476 | 6.4 | 21.8 | 63.5 |
| Гранола-мюсли EXTRA Kellogg's | Крупы и каши | ≈ 98% | 476 | 7.2 | 22 | 60 |
| Детское питание, Крекеры, овощные | Бакалея | ≈ 98% | 477 | 8.4 | 19.6 | 62.9 |
| кофе Jardin латте | Напитки | ≈ 98% | 476 | 4.6 | 20 | 69.5 |
| Альбертовая лапша | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 473 | 9.8 | 21 | 61 |
| «Cornline», зерновой батончик с кокосом, 30 г | Батончики | ≈ 96% | 470 | 6 | 22 | 63 |
| Сливки ленивки | Молочные продукты | ≈ 96% | 480 | 3 | 23 | 65 |
| смайл | Орехи и семена | ≈ 94% | 470 | 10 | 23 | 55 |
| Конфеты я в Шоколаде | Масла и жиры | ≈ 93% | 463 | 4.4 | 21.3 | 63.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты Черная жемчужина (чернослив в белой глазури с ядром ореха кешью) | — | 475 | 5.6 | 19.5 | 60.5 |
| Печенье ОРЕО | ≈ 100% | 475 | 5.3 | 21 | 67 |
| Печенье Oreo Chocolate Cream | ≈ 100% | 475 | 5.9 | 20.6 | 66.5 |
| Печенье -сэндвич | ≈ 99% | 474 | 5.6 | 20.5 | 66.8 |
| Печенье молочное с глазурью | ≈ 99% | 475 | 7.7 | 21.5 | 63.5 |
| Печенье сдобное "Домашнее" в сахарной пудрой | ≈ 99% | 474 | 6.4 | 20.9 | 65.2 |
| Печенье Юбилейное молочное с глазурью | ≈ 99% | 475 | 7.7 | 21.5 | 63.5 |
| печенье mini biscuits | ≈ 99% | 475 | 7.5 | 20 | 70 |
| Печенье Oreo | ≈ 99% | 473.7 | 5.3 | 21.1 | 68.4 |
| Печенье-сэндвич Наполеон | ≈ 99% | 474 | 5.6 | 20.5 | 66.8 |
| Рисовые вафли в десертном шоколаде | ≈ 99% | 473.3 | 5.3 | 20.7 | 62.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов