Рудь · Мороженое
Мороженое Рудь Импреза Персик-абрикос
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
280ккал · 100 г
Белки3.1 г4%
Жиры12.9 г42%
Углеводы37.8 г54%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженое Рудь Импреза Персик-абрикос». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 196 | 2.17 | 9.03 | 26.5 |
| Порция | 100 г | 280 | 3.1 | 12.9 | 37.8 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1260 | 14 | 58.1 | 170 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 280 ккал | 280 ккал | 14% |
| Белки | 3.1 г | 3.1 г | 4% |
| Жиры | 12.9 г | 12.9 г | 19% |
| Углеводы | 37.8 г | 37.8 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мороженое»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мороженое» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Ванильное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мороженое Рудь Импреза Персик-абрикос | Мороженое | — | 280 | 3.1 | 12.9 | 37.8 |
| Торт Сказка | Сладости | ≈ 100% | 280 | 3.5 | 13 | 37 |
| BURGER KING, картошка фри | Бакалея | ≈ 100% | 280 | 3.2 | 12.5 | 35.8 |
| Луковые кольца | Снеки | ≈ 99% | 280 | 3 | 13 | 34 |
| Чернослив со взбитыми сливками по 2-116 | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 281 | 2.3 | 12.6 | 38 |
| Булочка заварная | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 280 | 6.5 | 12 | 36.5 |
| Чачжан мен | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 280 | 6 | 10 | 43 |
| Картофель Кинг Фри Бургер Кинг | Фастфуд | ≈ 95% | 275 | 4.7 | 13.1 | 33.6 |
| Картофель по-деревенски | Овощи | ≈ 95% | 274.3 | 4.7 | 13.1 | 33.7 |
| Пельмени "Бабушка Аня" Оригинальные | Готовые_блюда | ≈ 95% | 280 | 8.5 | 14 | 31 |
| Чебупели Горячая штучка С ветчиной и сыром | Мясо | ≈ 95% | 285 | 6 | 13 | 36 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мороженое Рудь Импреза Персик-абрикос | — | 280 | 3.1 | 12.9 | 37.8 |
| мороженое Каприз с печеньем | ≈ 99% | 280 | 5 | 12 | 38 |
| Мороженое Крем Брауни | ≈ 99% | 280 | 4 | 12 | 39 |
| Мороженое Oreo с дробленым печеньем в вафельном рожке | ≈ 99% | 280 | 3.5 | 12 | 39 |
| Пломбир на йогурте с клубничным джемом | ≈ 99% | 281 | 4.2 | 13 | 36.9 |
| Мороженное рожок Крем-Брюле | ≈ 98% | 280 | 6 | 11 | 33 |
| мороженое эко на желатине клубничное | ≈ 98% | 280 | 4.4 | 13.4 | 35.1 |
| Пломбир с черносливом, курагой и арахисом в вафельном стаканчике | ≈ 98% | 280 | 4.1 | 14 | 34.3 |
| Рожок бананово-клубничный | ≈ 98% | 280 | 4.5 | 13 | 33 |
| Пломбир на йогурте | ≈ 97% | 284 | 4.4 | 12.8 | 35.6 |
| Пломбирная серенада | ≈ 97% | 280 | 3 | 11 | 42 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов