Группа продуктов
Угольная рыба
Угольная рыба сырая, приготовленная и копчёная. Калорийность и жирные кислоты на 100 г — очень жирная белая рыба.
7
вариантов
203
ккал, среднее
от 114 до 257
14.1
белки, среднее
от 12 до 17.7
16
жиры, среднее
от 6.4 до 20.1
| Треска чёрная (угольная рыба) | 201 | 12.2 | 16.9 | 0 |
| Угольная рыба | 201 | 12.2 | 16.9 | 0 |
| Угольная рыба (черная треска) филе-кусок без кожи зам | 201 | 12 | 17 | 0 |
| Угольная рыба, копченая | 257 | 17.7 | 20.1 | 0 |
| Угольная рыба, мелкая | 114 | 14.2 | 6.4 | 0 |
| Угольная рыба, приготовленная на жару | 250 | 17.2 | 19.6 | 0 |
| Угольная рыба, сырая | 195 | 13.4 | 15.3 | 0 |
Ещё в этой категории
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов