Энергия и соотношение БЖУ
48ккал · 100 г
Белки0.6 г10%
Жиры0 г0%
Углеводы5.7 г90%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пиво тёмное». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Бокал 0,33 л | 330 г | 158 | 1.98 | 0 | 18.8 |
| Банка 0,45 л | 450 г | 216 | 2.7 | 0 | 25.7 |
| Бутылка | 500 г | 240 | 3 | 0 | 28.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 48 ккал | 48 ккал | 2% |
| Белки | 0.6 г | 0.6 г | 1% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 5.7 г | 5.7 г | 2% |
| Алкоголь | 3.7 г | 3.7 г | — |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Тёмное пиво»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Тёмное пиво» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 30 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пиво тёмное | Напитки | — | 48 | 0.6 | 0 | 5.7 |
| Апельсин, все сорта | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 47 | 0.9 | 0.1 | 9.4 |
| кетчуп шашлычный | Бакалея | ≈ 99% | 48 | 1 | 0 | 11 |
| Парагуайо | Готовые_блюда | ≈ 99% | 49 | 0.9 | 0.1 | 10 |
| Кудамоно | Сладости | ≈ 98% | 47 | 0.8 | 0.1 | 10.8 |
| лук репка | Овощи | ≈ 98% | 47 | 1.4 | 0 | 10.4 |
| Каша кукуруза на воде от Эли | Крупы и каши | ≈ 97% | 46 | 1.1 | 0.2 | 9.9 |
| Морские водоросли ирландский мох, сырой | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 49 | 1.5 | 0.2 | 11 |
| маленькое счастье яблоко-банан, пюре, дет.питание | Снеки | ≈ 96% | 50 | 0.5 | 0.1 | 12 |
| Инжир | Орехи и семена | ≈ 95% | 54 | 0.7 | 0.2 | 12 |
| Макароны из твердой пшеницы Granmuiino отваные | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 46 | 1.6 | 0.2 | 9.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пиво тёмное | — | 48 | 0.6 | 0 | 5.7 |
| пиво "Била ничь" | ≈ 100% | 48 | 0.5 | 0 | 4.7 |
| пиво Белая ночь | ≈ 100% | 48 | 0.5 | 0 | 4.7 |
| Ананасовый и апельсиновый сок напиток, консервированный | ≈ 99% | 50 | 1.3 | 0 | 11.7 |
| Вино легкое 8% об. | ≈ 99% | 49 | 0.1 | 0 | 1.2 |
| Пиво Izturets с карамельным солодом | ≈ 99% | 48 | 0.5 | 0 | 3.9 |
| Абрикосы в кожуре, консервированные в собственном соку | ≈ 98% | 48 | 0.6 | 0 | 10.7 |
| Апельсиновый сок, охлажденный, полученный из концентрата, обогащенный кальцием и витамином Д | ≈ 98% | 47 | 0.7 | 0.1 | 11 |
| Мажитель | ≈ 98% | 48 | 0.7 | 0.1 | 11.2 |
| Напиток из шиповника | ≈ 98% | 51 | 1.6 | 0 | 14 |
| Холодный жираф | ≈ 98% | 48 | 0.5 | 0.1 | 10.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов