Сладости
Десерт молочно-малиновый
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
80ккал · 100 г
Белки3.7 г19%
Жиры2 г23%
Углеводы11.8 г59%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Десерт молочно-малиновый». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 80 | 3.7 | 2 | 11.8 |
| Порция | 120 г | 96 | 4.44 | 2.4 | 14.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 80 ккал | 80 ккал | 4% |
| Белки | 3.7 г | 3.7 г | 5% |
| Жиры | 2 г | 2 г | 3% |
| Углеводы | 11.8 г | 11.8 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Десерт молочно-малиновый | Сладости | — | 80 | 3.7 | 2 | 11.8 |
| Кукуруза Бондюэль Молодая сладкая | Овощи | ≈ 99% | 80 | 2.9 | 1.9 | 10.8 |
| Окрошка овощная | Готовые_блюда | ≈ 99% | 80 | 3.4 | 1.9 | 12.4 |
| турбо-чай | Напитки | ≈ 99% | 79 | 3.8 | 1.8 | 12 |
| геркулес на воде и молоке | Крупы и каши | ≈ 98% | 79 | 3.2 | 2.4 | 12 |
| Детское питание, Обед, картофель, с сыром и ветчиной, для детей, начинающих ходить | Бакалея | ≈ 98% | 78 | 3.5 | 2 | 12 |
| Молочный напиток шоколадный обезжиренный, с добавлением кальция | Молочные продукты | ≈ 98% | 78 | 3 | 1.9 | 11.4 |
| Маффины творожные | Мясо | ≈ 96% | 78 | 2.9 | 2.5 | 10.9 |
| Питьевой йогурт "Слобода" с персиком | Макароны и гарниры | ≈ 96% | 83 | 2.8 | 2 | 13.4 |
| Тофу, окара (соевый жмых) | Бобовые | ≈ 96% | 76 | 3.5 | 1.7 | 12.2 |
| ЯблркоГрушаТворог | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 80 | 2.5 | 1.7 | 14 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Десерт молочно-малиновый | — | 80 | 3.7 | 2 | 11.8 |
| Десерт Alpro Soya ванильный | ≈ 98% | 80 | 3 | 1.8 | 12.7 |
| Какао на молоке | ≈ 98% | 79 | 3.2 | 2.1 | 12.2 |
| Десерт соевый шоколадный | ≈ 96% | 83 | 3 | 1.9 | 13 |
| Кофейное желе | ≈ 96% | 77 | 4.5 | 2.1 | 10.3 |
| молочный коктейль латте | ≈ 96% | 85 | 3.4 | 2.5 | 12.5 |
| Пудинг манный с печеньем | ≈ 96% | 84 | 3.6 | 1.7 | 13.1 |
| Талицкий йогурт термостатный вишня и черешня | ≈ 96% | 80 | 2.8 | 3 | 11.7 |
| Alpro шоколадный десерт | ≈ 96% | 83 | 3 | 1.9 | 13 |
| Десерт Satino ванильный | ≈ 95% | 81.8 | 2.1 | 2.6 | 12.8 |
| Печенье диетическое | ≈ 95% | 86 | 3.8 | 2 | 13.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов