Хэлла · Сладости
пирожное "Хэлла"
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
293ккал · 100 г
Белки5.4 г7%
Жиры9.5 г29%
Углеводы47.7 г64%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «пирожное "Хэлла"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 234 | 4.32 | 7.6 | 38.2 |
| Кусок торта | 120 г | 352 | 6.48 | 11.4 | 57.2 |
| Порция | 50 г | 147 | 2.7 | 4.75 | 23.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 293 ккал | 293 ккал | 15% |
| Белки | 5.4 г | 5.4 г | 7% |
| Жиры | 9.5 г | 9.5 г | 14% |
| Углеводы | 47.7 г | 47.7 г | 18% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пирожные»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пирожные» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пирожное вафельное молочное | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| пирожное палермо | 564 | 4.5 | 46 | 41.8 |
| Пирожное слоеное с кремом | 554 | 5.4 | 38.6 | 46.4 |
| Буше пирожное | 553 | 9.4 | 32.6 | 53.9 |
| Вафельные пирожные "Лакомка" вкус Карамельные сливки | 550 | 5.5 | 35 | 53 |
| Пирожное Бейлис-соленая карамель | 527 | 6.7 | 34.8 | 45.9 |
| Пирожное ВкусВилл Макарон ассорти Ваниль, Фисташка, Манго/Маракуйя | 515 | 9.4 | 22.8 | 68 |
| Пирожное ВкусВилл Колечки заварные Воздушные | 511 | 2.3 | 26.4 | 66 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| пирожное "Хэлла" | Сладости | — | 293 | 5.4 | 9.5 | 47.7 |
| Пирожок со смородиной | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 295 | 5.2 | 9.8 | 46.4 |
| Каша овсяная Абрикос | Крупы и каши | ≈ 97% | 292 | 7.4 | 8.5 | 52.8 |
| Суп Knorr Чашка супа куриный | Готовые_блюда | ≈ 97% | 292.3 | 8.5 | 6.9 | 46.9 |
| Сухарики из белого хлеба с солью | Снеки | ≈ 97% | 294 | 8 | 10.1 | 43 |
| Васаби | Бакалея | ≈ 96% | 292 | 2.2 | 10.9 | 40 |
| Кедрокофе | Напитки | ≈ 96% | 296 | 9.4 | 9.4 | 46 |
| Чернослив с грецким орехом и сметаной | Орехи и семена | ≈ 96% | 290 | 4 | 11 | 42 |
| Мороженое с кусочками печенья | Мороженое | ≈ 95% | 300 | 4.5 | 11 | 47 |
| Паста с криветками | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 293.6 | 9.9 | 5.5 | 48.9 |
| прованские травы | Овощи | ≈ 95% | 296 | 9.7 | 7.3 | 39 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| пирожное "Хэлла" | — | 293 | 5.4 | 9.5 | 47.7 |
| Дуэт | ≈ 99% | 293 | 5.5 | 9.5 | 43 |
| Заварные пальчики | ≈ 98% | 294 | 5.3 | 10.4 | 45 |
| торт министерский | ≈ 98% | 290 | 5 | 10 | 50 |
| КЕКСЫ ИЗ ИМБИРЯ И ЛИМОННОЙ ЦЕДРЫ | ≈ 97% | 290 | 5.2 | 8.6 | 48.1 |
| молочный крем Пеки со мной | ≈ 97% | 294 | 1 | 10 | 50 |
| Пирожное Tiny Pie вишня 65 г | ≈ 97% | 290 | 3 | 10.5 | 48 |
| Сеточки в/с | ≈ 97% | 290 | 6 | 10 | 45 |
| слойка с абрикосом | ≈ 97% | 290 | 6 | 11 | 50 |
| торт бисквитный "Золотые купола" | ≈ 97% | 292 | 5.3 | 11.9 | 46.5 |
| Ягоды | ≈ 97% | 288.6 | 5.1 | 7.4 | 38.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов