ОА "КОНТИ-РУС" · Сладости
Конфета Mousse konti
Энергия и соотношение БЖУ
446ккал · 100 г
Белки4.1 г4%
Жиры19.4 г39%
Углеводы64.7 г58%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфета Mousse konti». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 53.5 | 0.49 | 2.33 | 7.76 |
| Порция | 50 г | 223 | 2.05 | 9.7 | 32.4 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 446 ккал | 446 ккал | 22% |
| Белки | 4.1 г | 4.1 г | 5% |
| Жиры | 19.4 г | 19.4 г | 29% |
| Углеводы | 64.7 г | 64.7 г | 25% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфета Mousse konti | Сладости | — | 446 | 4.1 | 19.4 | 64.7 |
| Печенье, шоколадные кусочки, промышленного изготовления, мягкое | Бакалея | ≈ 99% | 444 | 3.6 | 19.8 | 64 |
| коржик молочный | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 446 | 7.5 | 16.9 | 64.9 |
| мини снек мюсли кокос сердечки | Крупы и каши | ≈ 98% | 446 | 8.3 | 17 | 61 |
| Горячий шоколад | Напитки | ≈ 97% | 448 | 6.3 | 17.1 | 68.4 |
| ролтан | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 446 | 10.8 | 16.3 | 63.6 |
| Чипсы Lays Из печи Нежный сыр с зеленью | Снеки | ≈ 96% | 445 | 5 | 16 | 70 |
| Батончик-суфле со вкусом клубника-банан Frutto Bello, 35 г | Батончики | ≈ 95% | 440 | 2 | 21 | 61 |
| коктейль сухофрукты и орехи | Орехи и семена | ≈ 95% | 450 | 9 | 20 | 57 |
| Колбаска сливочная с арахисом | Мясо | ≈ 95% | 451 | 4.1 | 16.8 | 70.6 |
| Суп-лапша Asian Fusion из морепродуктов с креветками | Готовые_блюда | ≈ 94% | 440 | 10 | 17 | 62 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфета Mousse konti | — | 446 | 4.1 | 19.4 | 64.7 |
| муссо конт | ≈ 100% | 446 | 4.1 | 19.4 | 64.7 |
| Печенье ЛОТТЕ ЧОКОПАЙ КАКАО | ≈ 99% | 445 | 4.1 | 20 | 62.2 |
| Печенье Mallow cakes | ≈ 99% | 447 | 6.1 | 18.3 | 64.2 |
| Суфле Карамель | ≈ 99% | 447 | 2.6 | 19.1 | 66.2 |
| чокопай какао лотте | ≈ 99% | 445 | 4.1 | 20 | 62.2 |
| Гематоген с какао в белой глазури | ≈ 98% | 446 | 7 | 18 | 54 |
| конфеты арман | ≈ 98% | 448 | 2.3 | 19.8 | 66.7 |
| Печенье "Кабанчик" | ≈ 98% | 447 | 7.2 | 18.7 | 62.5 |
| Печенье с молочной глазурью | ≈ 98% | 447 | 7.1 | 21 | 65 |
| печенье сдобное лулу | ≈ 98% | 447 | 6.1 | 19.8 | 61.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов