Мороженое
Мороженное стакан великан
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
253ккал · 100 г
Белки3.2 г5%
Жиры18.2 г65%
Углеводы19.2 г30%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Мороженное стакан великан». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 70 г | 177 | 2.24 | 12.7 | 13.4 |
| Порция | 100 г | 253 | 3.2 | 18.2 | 19.2 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1139 | 14.4 | 81.9 | 86.4 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 253 ккал | 253 ккал | 13% |
| Белки | 3.2 г | 3.2 г | 4% |
| Жиры | 18.2 г | 18.2 г | 27% |
| Углеводы | 19.2 г | 19.2 г | 7% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Мороженое»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Мороженое» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| «Nina Farina», мороженое «Клубничное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Ванильное», 70 г | 440 | 1.5 | 10 | 85 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| Мороженое "Лев" (deluxe) | 415 | 3.2 | 28.5 | 36.5 |
| Мороженое с фисташкой Gruvi | 411 | 5 | 28 | 34 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Мороженное стакан великан | Мороженое | — | 253 | 3.2 | 18.2 | 19.2 |
| Паста Тободзян | Масла и жиры | ≈ 98% | 252 | 3.3 | 16.3 | 20.4 |
| Тирамиссу | Сладости | ≈ 98% | 251 | 3.3 | 18.6 | 17.5 |
| Вяленые томаты в масле | Бакалея | ≈ 96% | 248 | 3.4 | 16.5 | 15.3 |
| Сырные изделия, заменитель | Молочные продукты | ≈ 96% | 257 | 4.1 | 19.5 | 16.2 |
| Гречка с брынзой, беконом и зеленью | Крупы и каши | ≈ 95% | 255 | 5.4 | 19.8 | 13.9 |
| Жульен в тарталетке | Овощи | ≈ 95% | 251 | 7.8 | 17.6 | 15 |
| Плов со свининой | Готовые_блюда | ≈ 95% | 249 | 5.8 | 16.6 | 20.3 |
| Сэндвич Боксмастер Жюльен | Фастфуд | ≈ 95% | 252 | 7.8 | 15.6 | 20.1 |
| Кейл с луком чипсы | Снеки | ≈ 94% | 254 | 9.6 | 18.5 | 12.3 |
| Котлеты классические из мяса птицы | Мясо | ≈ 94% | 250 | 8 | 18 | 14 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Мороженное стакан великан | — | 253 | 3.2 | 18.2 | 19.2 |
| Мороженное Пломбир Советский шоколадный в вафельном стаканчике | ≈ 99% | 254 | 3.2 | 18.2 | 20.9 |
| Мороженое "Рождественские кружева" | ≈ 98% | 254 | 3.6 | 17.1 | 21.4 |
| Мороженое, шоколадное, жирное, 17% жира | ≈ 98% | 251 | 4.7 | 17 | 18.9 |
| Мороженое пломбир в стаканчике | ≈ 97% | 254 | 3.4 | 16.5 | 22.3 |
| Мороженое Пломбир с шоколадной крошкой | ≈ 97% | 250 | 3 | 17 | 21 |
| Мороженое Ретро-Пекан | ≈ 97% | 250 | 3 | 17 | 20 |
| Пломбир шоколадный на сливках (Село Зеленое) | ≈ 97% | 255 | 4.3 | 17.5 | 21 |
| Мороженое ванильное с шоколадной крошкой | ≈ 96% | 251 | 4.1 | 16.4 | 21.8 |
| Мороженое мятное с шоколадом | ≈ 96% | 256 | 3.5 | 17.2 | 21.8 |
| Пломбир Полярис Мороженое с ароматом фисташки с цельным миндалем | ≈ 96% | 250 | 5.5 | 17 | 20 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов