Слим бар · Сладости
слим бар кокос
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
402ккал · 100 г
Белки14 г16%
Жиры14 г36%
Углеводы42 г48%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «слим бар кокос». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 101 | 3.5 | 3.5 | 10.5 |
| Порция | 50 г | 201 | 7 | 7 | 21 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 402 ккал | 402 ккал | 20% |
| Белки | 14 г | 14 г | 19% |
| Жиры | 14 г | 14 г | 21% |
| Углеводы | 42 г | 42 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| слим бар кокос | Сладости | — | 402 | 14 | 14 | 42 |
| Десерт "Европейский" Орехи и сухофрукты (Маркет Мастер (РБ)) | Орехи и семена | ≈ 98% | 401 | 11.5 | 17 | 49.7 |
| Арахис Хрустящая корочка в глазури шашлык | Снеки | ≈ 97% | 403.3 | 20 | 16 | 45 |
| Хлебцы с сыром | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 404 | 17.8 | 12.9 | 47.5 |
| Фаст-фуд, миниатюрные коричные рулеты | Бакалея | ≈ 96% | 403 | 7 | 18 | 51.2 |
| Коктейль белково-ванил.Леовит | Напитки | ≈ 95% | 400 | 25 | 16 | 41 |
| Лапша по-домашнему с овощами, постное меню | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 400 | 7 | 18 | 52 |
| Мюсли с клубникой и миндалем | Крупы и каши | ≈ 95% | 405 | 10.2 | 15.6 | 53.7 |
| Чашка супа сырный суп | Готовые_блюда | ≈ 95% | 400 | 8 | 17 | 53 |
| Банан с творогом | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 403 | 6.7 | 23 | 53 |
| Сладкая колбаска | Мясо | ≈ 94% | 400 | 6.2 | 20 | 50 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| слим бар кокос | — | 402 | 14 | 14 | 42 |
| батончик | ≈ 98% | 402 | 14 | 14 | 52 |
| Шоколадный марципан с кедровыми орехами | ≈ 98% | 400 | 14 | 16 | 50 |
| Протеиновый батончик TRIProtein Vanilla | ≈ 97% | 400 | 13 | 14 | 49 |
| Батончик глазированный "Протеин Бар" (карамель) | ≈ 96% | 400 | 12.5 | 13.8 | 52.5 |
| Заварные шарики | ≈ 96% | 402 | 7 | 18.2 | 52.8 |
| Овсяное печенье с арахисом | ≈ 96% | 399 | 11.4 | 18 | 45 |
| Печенье Заварные плюшечки с изюмом | ≈ 96% | 403 | 7.5 | 19 | 51.2 |
| торт Белая вежа | ≈ 96% | 403 | 9.1 | 20.5 | 52.3 |
| Халва финик и мак | ≈ 96% | 401 | 10.8 | 14.8 | 56.2 |
| Энерджи микс батончики | ≈ 96% | 400 | 11 | 18 | 48 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов