Руслада · Сладости

Заварные шарики

Name: Заварные шарики
Brand: Руслада

Десерты

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

402ккал · 100 г

Белки7 г7%

Жиры18.2 г41%

Углеводы52.8 г52%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Заварные шарики». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Штука	25 г	101	1.75	4.55	13.2
Порция	50 г	201	3.5	9.1	26.4

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	402 ккал	402 ккал	20%
Белки	7 г	7 г	9%
Жиры	18.2 г	18.2 г	27%
Углеводы	52.8 г	52.8 г	20%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Заварные шарики	Сладости	—	402	7	18.2	52.8
Лапша по-домашнему с овощами, постное меню	Макароны и гарниры	≈ 99%	400	7	18	52
Фаст-фуд, миниатюрные коричные рулеты	Бакалея	≈ 99%	403	7	18	51.2
Дошик	Снеки	≈ 98%	400	8	17	54
Слойка венская с клюквой	Хлеб и выпечка	≈ 98%	400	5.5	19	55
Чашка супа сырный суп	Готовые_блюда	≈ 98%	400	8	17	53
Чернослив с грецким орехом	Орехи и семена	≈ 98%	402	3.1	18.1	56.7
Банан с творогом	Фрукты и ягоды	≈ 97%	403	6.7	23	53
Гранола Wild Crunch "Вишня, пекан +абсорбент"	Крупы и каши	≈ 97%	406	7.7	19.1	53.5
Сладкая колбаска	Мясо	≈ 97%	400	6.2	20	50
Сливки сгущенные с сахаром	Молочные продукты	≈ 95%	410	6.1	19	53

Сравнение · на 100 г

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении


Заварные шарики	—	402	7	18.2	52.8
Двойной бисквит с шоколадной начинкой	≈ 99%	401	6	18.5	52.5
конфета Леди Ночь	≈ 99%	402.8	5.6	18.1	50
Орешки С Вареной Сгущенкой	≈ 99%	400	6.7	17.4	50.2
Печенье Заварные плюшечки с изюмом	≈ 99%	403	7.5	19	51.2
Печенье Орешки	≈ 99%	403	7	19	52
Печенье сдобное «Брауни»	≈ 99%	403	6	19	52
Печенье солёное "Solomka"	≈ 99%	401	7	17.4	54
пирожное сметанник	≈ 99%	402	5	18	55
Слоюшки сахарные	≈ 99%	400	6.3	18.4	52.3
Язычок слоеный с сахаром	≈ 99%	400	6.3	18.4	52.3