Завод Алешина · Сладости
Слоюшки сахарные
Энергия и соотношение БЖУ
400ккал · 100 г
Белки6.3 г6%
Жиры18.4 г41%
Углеводы52.3 г52%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Слоюшки сахарные». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 100 | 1.58 | 4.6 | 13.1 |
| Порция | 50 г | 200 | 3.15 | 9.2 | 26.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 400 ккал | 400 ккал | 20% |
| Белки | 6.3 г | 6.3 г | 8% |
| Жиры | 18.4 г | 18.4 г | 27% |
| Углеводы | 52.3 г | 52.3 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Слоюшки сахарные | Сладости | — | 400 | 6.3 | 18.4 | 52.3 |
| Круассан с карамельной начинкой | Хлеб и выпечка | ≈ 100% | 400 | 6 | 19 | 52 |
| Лапша по-домашнему с овощами, постное меню | Макароны и гарниры | ≈ 100% | 400 | 7 | 18 | 52 |
| Блинный с малиной | Готовые_блюда | ≈ 99% | 400 | 6.9 | 19.1 | 50.1 |
| Дошик | Снеки | ≈ 99% | 400 | 8 | 17 | 54 |
| Сладкая колбаска | Мясо | ≈ 99% | 400 | 6.2 | 20 | 50 |
| Фаст-фуд, миниатюрные коричные рулеты | Бакалея | ≈ 98% | 403 | 7 | 18 | 51.2 |
| Десерт "Европейский" Орехи и сухофрукты (Маркет Мастер (РБ)) | Орехи и семена | ≈ 97% | 401 | 11.5 | 17 | 49.7 |
| мюсли ореховый микс | Крупы и каши | ≈ 97% | 400 | 8 | 15 | 58 |
| Банан с творогом | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 403 | 6.7 | 23 | 53 |
| сырок творожный глазированный "со вкусом ванили" | Молочные продукты | ≈ 95% | 400 | 4 | 23 | 45 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Слоюшки сахарные | — | 400 | 6.3 | 18.4 | 52.3 |
| бисквит шок | ≈ 100% | 400 | 5.5 | 19 | 53 |
| Орешки С Вареной Сгущенкой | ≈ 100% | 400 | 6.7 | 17.4 | 50.2 |
| Язычок слоеный с сахаром | ≈ 100% | 400 | 6.3 | 18.4 | 52.3 |
| Двойной бисквит с шоколадной начинкой | ≈ 99% | 401 | 6 | 18.5 | 52.5 |
| Кремобон | ≈ 99% | 400 | 5 | 19 | 52 |
| Кремобон классический | ≈ 99% | 400 | 5 | 19 | 52 |
| Пирожное бисквитное Буше | ≈ 99% | 400 | 7.5 | 18 | 50 |
| Пирожное картошка | ≈ 99% | 400 | 4.5 | 19 | 53 |
| Пирожное Картошка Десертная 3шт 180г | ≈ 99% | 400 | 4.5 | 19 | 53 |
| Торт Бархат | ≈ 99% | 400 | 4.5 | 17.5 | 51 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов