Milka · Сладости
Милка с Орео
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
555ккал · 100 г
Белки5.4 г4%
Жиры34 г55%
Углеводы56 г41%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Милка с Орео». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Долька | 5 г | 27.8 | 0.27 | 1.7 | 2.8 |
| Четверть плитки | 25 г | 139 | 1.35 | 8.5 | 14 |
| Плитка | 100 г | 555 | 5.4 | 34 | 56 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 555 ккал | 555 ккал | 28% |
| Белки | 5.4 г | 5.4 г | 7% |
| Жиры | 34 г | 34 г | 51% |
| Углеводы | 56 г | 56 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколад»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколад» — сравните калорийность и БЖУ.
| Веганский шоколад | 814 | 3.4 | 87.3 | 3.4 |
| горький шоколад без сахара 92% | 678 | 6.5 | 66.2 | 20.2 |
| Шоколадная жиробомба кето | 677.8 | 10.8 | 68.6 | 4.4 |
| Масло сливочное шоколадное 62% | 644.4 | 1.1 | 61.9 | 19.7 |
| шоколад 80% | 635 | 7.2 | 53 | 27 |
| Белый шоколад с чаем матча | 633 | 8.5 | 50.1 | 37.1 |
| Молочный шоколад Lindor | 632 | 4.7 | 49 | 41 |
| Фундук Петрович в шоколадной глазури | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Милка с Орео | Сладости | — | 555 | 5.4 | 34 | 56 |
| Бисквитные палочки | Снеки | ≈ 99% | 555 | 8.5 | 34 | 52 |
| клубника с йогуртом | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 551 | 4.8 | 34 | 57 |
| Кукурузные чипсы, несоленые | Бакалея | ≈ 98% | 557 | 6.6 | 33.4 | 53 |
| масло | Масла и жиры | ≈ 97% | 560 | 3 | 35 | 58 |
| Молочный шоколад Алёнка | Орехи и семена | ≈ 97% | 550 | 7 | 34 | 53 |
| «BabyFox», вафельный батончик Creamy Dark, 18,2 г | Батончики | ≈ 96% | 550 | 7.5 | 34 | 53 |
| Маленький горячий шоколад | Напитки | ≈ 96% | 556 | 5.4 | 38.2 | 46.8 |
| Слойка | Хлеб и выпечка | ≈ 94% | 558 | 7.4 | 38.5 | 44.2 |
| Банановая темпура | Готовые_блюда | ≈ 91% | 560.6 | 4.8 | 42.2 | 40.3 |
| Яичный микс (удовлетворяющий стандартам министерства сельского хозяйства США) | Яйца | ≈ 89% | 555 | 35.6 | 34.5 | 24 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Милка с Орео | — | 555 | 5.4 | 34 | 56 |
| трюфель атб своя линия | ≈ 100% | 555 | 4.7 | 34.6 | 58.7 |
| Имбирное печенье | ≈ 99% | 556 | 6 | 34 | 55 |
| Киндер Джой | ≈ 99% | 555 | 7.5 | 33 | 56.3 |
| Паста милка | ≈ 99% | 555 | 3.8 | 34 | 58 |
| Шоколад "Генеральский" тёмный десертный | ≈ 99% | 555 | 4.4 | 35.1 | 54.8 |
| Шоколад белый пористый со вкусом ананаса | ≈ 99% | 555 | 7.6 | 33.7 | 55 |
| шоколад молочный печенье орео | ≈ 99% | 554 | 5.4 | 34 | 56 |
| Шоколад Nestle for Men | ≈ 99% | 555 | 7.5 | 33.8 | 54.9 |
| Шоколад TRILOGIA (Schogetten) | ≈ 99% | 554 | 6.1 | 34 | 55 |
| Milka со вкусом ванили и печеньем Oreo | ≈ 99% | 554 | 5.4 | 34 | 56 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов