Stoma ptysiowa · Сладости
Палочки заварные с сахаром(Польша)
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
495ккал · 100 г
Белки14 г12%
Жиры24.5 г45%
Углеводы52.4 г43%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Палочки заварные с сахаром(Польша)». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 124 | 3.5 | 6.13 | 13.1 |
| Порция | 50 г | 248 | 7 | 12.3 | 26.2 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 495 ккал | 495 ккал | 25% |
| Белки | 14 г | 14 г | 19% |
| Жиры | 24.5 г | 24.5 г | 37% |
| Углеводы | 52.4 г | 52.4 г | 20% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Палочки заварные с сахаром(Польша) | Сладости | — | 495 | 14 | 24.5 | 52.4 |
| Крекеры, сырные, типа сэндвича, с начинкой из арахисового масла | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 496 | 12.4 | 25.1 | 53.3 |
| крекер рыбки с луком | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 495 | 9 | 27.7 | 51.9 |
| арахис в сахаре | Орехи и семена | ≈ 97% | 490 | 14 | 24 | 55 |
| Гранола-мюсли | Крупы и каши | ≈ 97% | 497 | 8 | 25 | 57 |
| Смесь Nan-2 кисломолочный | Бакалея | ≈ 97% | 496 | 11.2 | 23.7 | 59.4 |
| Чипсы Taco Baharatli | Снеки | ≈ 97% | 496 | 7 | 25.6 | 57.6 |
| Йогурт сублимационной сушки, сладкий | Молочные продукты | ≈ 96% | 493 | 16 | 27.5 | 47.3 |
| кофе Blendy Stick | Напитки | ≈ 95% | 500 | 8.8 | 25 | 60 |
| Батончик «Твист», вафельный с шоколадной начинкой, 22,5 г | Батончики | ≈ 94% | 500 | 5.5 | 27 | 59 |
| лэйс стакс паприка | Овощи | ≈ 94% | 490 | 5 | 27 | 57 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Палочки заварные с сахаром(Польша) | — | 495 | 14 | 24.5 | 52.4 |
| Туррон | ≈ 99% | 494 | 12.3 | 25.8 | 53.2 |
| Сникерс стик | ≈ 98% | 495 | 8.5 | 25 | 58.5 |
| Сникерс Супер | ≈ 98% | 495 | 8 | 25 | 59 |
| Торт вафельный | ≈ 98% | 495 | 8 | 27 | 55 |
| батончик Сникерс с жареным арахисом, карамелью и нугой | ≈ 97% | 495 | 7.6 | 25.1 | 59 |
| Батончик Сникерс Super с арахисом | ≈ 97% | 495 | 7.6 | 25.1 | 59 |
| батончик Шарзан | ≈ 97% | 495 | 7.5 | 28 | 53.3 |
| Батончик Snickers | ≈ 97% | 495 | 7.6 | 25.1 | 59 |
| Конфета мультизлаковая с жареными семенами кунжута | ≈ 97% | 496 | 8.9 | 27.2 | 53.8 |
| Шоколад Шок XXL | ≈ 97% | 497 | 9.9 | 26.3 | 55.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов