Сладости
Белевская пастила без сахара
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
56ккал · 100 г
Белки1 г7%
Жиры0 г0%
Углеводы13 г93%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Белевская пастила без сахара». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 33 г | 18.5 | 0.33 | 0 | 4.29 |
| Порция | 50 г | 28 | 0.5 | 0 | 6.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 56 ккал | 56 ккал | 3% |
| Белки | 1 г | 1 г | 1% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 13 г | 13 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пастила»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пастила» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пастила фруктово-овощная с фундуком в белом шоколаде | 459 | 3.6 | 21.9 | 61.9 |
| pannardone пастила шоколаде | 420 | 2.7 | 19.3 | 57 |
| Пастила, глазированная шоколадом | 403.3 | 2 | 12 | 71 |
| Пастила в шоколаде | 400 | 1.9 | 11.8 | 71.5 |
| яблочные хрустики из пастилы классические с сахаром | 370 | 1.6 | 0 | 91 |
| Фруктовые пастилки манго | 362.9 | 0 | 1.4 | 87.7 |
| Белёвская пастила с черной смородиной | 360 | 1 | 0 | 89 |
| Белёвская пастила с брусникой | 360 | 1 | 0 | 89 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Белевская пастила без сахара | Сладости | — | 56 | 1 | 0 | 13 |
| Соус соевый цитрусовый | Бакалея | ≈ 100% | 56 | 1.1 | 0 | 12.9 |
| Яблочные палочки Фитнес с вишней | Снеки | ≈ 100% | 56 | 1 | 0 | 13 |
| Каштан японский, приготовленный на пару | Орехи и семена | ≈ 99% | 56 | 0.8 | 0.2 | 12.6 |
| Консервированные персики половинки в сиропе | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 54 | 1 | 0 | 13 |
| Пиво Эсса | Напитки | ≈ 99% | 57 | 0.3 | 0 | 4.2 |
| тыква запеченная с сахаром | Овощи | ≈ 99% | 56 | 0.9 | 0.1 | 12.9 |
| йогурт Pom Bel | Молочные продукты | ≈ 98% | 56 | 0.5 | 0 | 12 |
| Рис крем, дроблёный рис быстрорастворимый, приготовленный на воде с солью | Крупы и каши | ≈ 97% | 52 | 0.9 | 0.1 | 11.4 |
| овощной суп | Готовые_блюда | ≈ 96% | 56 | 2.2 | 0.1 | 12.2 |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, натрий, сульфат алюминия (Е-520) | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 53 | 0 | 0 | 27.5 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Белевская пастила без сахара | — | 56 | 1 | 0 | 13 |
| яблочные палочки фитнес | ≈ 100% | 56 | 1 | 0 | 13 |
| Пюре Фрутоняня(яблоко, банан, творог) | ≈ 99% | 57.8 | 1 | 0 | 13.6 |
| Чёрная смородина с клюквой | ≈ 99% | 56 | 0.8 | 0.1 | 12.1 |
| Белевская пастила из яблок без сахара | ≈ 98% | 53 | 1 | 0 | 13 |
| Кусочки ананасов в соке | ≈ 98% | 57 | 0.7 | 0 | 13.1 |
| Пастила без сахара | ≈ 98% | 52 | 1 | 0 | 13 |
| Пастила Белевская без сахара | ≈ 98% | 52 | 1 | 0 | 13 |
| пастила Белевская классическая без сахара | ≈ 98% | 52 | 1 | 0 | 13 |
| пюре яблоко банан груша с печеньем | ≈ 98% | 54.8 | 0.5 | 0 | 11 |
| Пюре яблочно-клубничное | ≈ 98% | 56 | 0.5 | 0.2 | 12 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов