фруто няня · Сладости
пюре яблоко банан груша с печеньем
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
54.8ккал · 100 г
Белки0.52 г5%
Жиры0 г0%
Углеводы11 г95%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «пюре яблоко банан груша с печеньем». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 8.22 | 0.08 | 0 | 1.65 |
| Порция | 50 г | 27.4 | 0.26 | 0 | 5.5 |
| Упаковка | 100 г | 54.8 | 0.52 | 0 | 11 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 54.8 ккал | 54.8 ккал | 3% |
| Белки | 0.52 г | 0.52 г | 1% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 11 г | 11 г | 4% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Печенье и вафли по маркам»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Печенье и вафли по маркам» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Печенье Демидовское с маком | 610 | 16.4 | 48 | 15.4 |
| Вафли покрытые белым шоколадом в кокосовой обсыпке | 592 | 9 | 41.6 | 44.3 |
| Кето-пряник | 592 | 16 | 54.7 | 5.3 |
| Вафли глазированные с кокосом 33 удовольствия | 586 | 5.9 | 41.6 | 48.6 |
| Миланские хрустящие вафли с нежной кокосовой начинкой | 585.7 | 5.7 | 41.4 | 44.3 |
| Печенье злаковое Демидовское | 580 | 17 | 36 | 45.8 |
| Вафли Парижанка шоколадный трюфель | 580 | 5.4 | 37.3 | 55.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| пюре яблоко банан груша с печеньем | Сладости | — | 54.8 | 0.5 | 0 | 11 |
| йогурт Pom Bel | Молочные продукты | ≈ 99% | 56 | 0.5 | 0 | 12 |
| Персики, консервированные в легком сиропе | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 54 | 0.5 | 0 | 13.3 |
| Рисовая каша ФрутоНяня безмолочная с яблоком и абрикосом | Бакалея | ≈ 99% | 54 | 0.5 | 0 | 13 |
| Смузи детское | Напитки | ≈ 99% | 54 | 0.5 | 0 | 12 |
| Сухарики яблочные Ягодные | Снеки | ≈ 99% | 55 | 1 | 0 | 12.8 |
| Сухофрукты отварные | Орехи и семена | ≈ 98% | 56 | 0.3 | 0 | 14.5 |
| тыква запеченная с сахаром | Овощи | ≈ 98% | 56 | 0.9 | 0.1 | 12.9 |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, натрий, сульфат алюминия (Е-520) | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 53 | 0 | 0 | 27.5 |
| Рис крем, дроблёный рис быстрорастворимый, приготовленный на воде с солью | Крупы и каши | ≈ 97% | 52 | 0.9 | 0.1 | 11.4 |
| Дюфалак | Масла и жиры | ≈ 95% | 60 | 0.1 | 0 | 15 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| пюре яблоко банан груша с печеньем | — | 54.8 | 0.5 | 0 | 11 |
| Пюре | ≈ 100% | 54.4 | 0.6 | 0 | 13 |
| АБС второй завтрак с семенами чиа | ≈ 99% | 55 | 0.5 | 0 | 13 |
| Кусочки ананасов в соке | ≈ 99% | 57 | 0.7 | 0 | 13.1 |
| Пюре из яблок с бананом, грушей и печеньем | ≈ 99% | 54 | 0.5 | 0 | 13 |
| Фруто Няня (яблоко, банан, груша, печенье) | ≈ 99% | 54 | 0.5 | 0 | 13 |
| Фруто Няня Пюре из яблок, бананов и груш с печеньем | ≈ 99% | 54 | 0.5 | 0 | 13 |
| Белевская пастила без сахара | ≈ 98% | 56 | 1 | 0 | 13 |
| Чёрная смородина с клюквой | ≈ 98% | 56 | 0.8 | 0.1 | 12.1 |
| Шелковица | ≈ 98% | 52 | 0.7 | 0 | 13.6 |
| яблочные палочки фитнес | ≈ 98% | 56 | 1 | 0 | 13 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов