Смольнинский хлебозавод · Сладости
Пирожное "Крымское"
Энергия и соотношение БЖУ
340ккал · 100 г
Белки3.5 г4%
Жиры18 г47%
Углеводы42 г49%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пирожное "Крымское"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 272 | 2.8 | 14.4 | 33.6 |
| Кусок торта | 120 г | 408 | 4.2 | 21.6 | 50.4 |
| Порция | 50 г | 170 | 1.75 | 9 | 21 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 340 ккал | 340 ккал | 17% |
| Белки | 3.5 г | 3.5 г | 5% |
| Жиры | 18 г | 18 г | 27% |
| Углеводы | 42 г | 42 г | 16% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пирожные»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пирожные» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пирожное вафельное молочное | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| пирожное палермо | 564 | 4.5 | 46 | 41.8 |
| Пирожное слоеное с кремом | 554 | 5.4 | 38.6 | 46.4 |
| Буше пирожное | 553 | 9.4 | 32.6 | 53.9 |
| Вафельные пирожные "Лакомка" вкус Карамельные сливки | 550 | 5.5 | 35 | 53 |
| Пирожное Бейлис-соленая карамель | 527 | 6.7 | 34.8 | 45.9 |
| Пирожное ВкусВилл Макарон ассорти Ваниль, Фисташка, Манго/Маракуйя | 515 | 9.4 | 22.8 | 68 |
| Пирожное ВкусВилл Колечки заварные Воздушные | 511 | 2.3 | 26.4 | 66 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пирожное "Крымское" | Сладости | — | 340 | 3.5 | 18 | 42 |
| Картофель фри жареный | Снеки | ≈ 99% | 340 | 5 | 17 | 42 |
| Фаст-фуд, гренки по-французски | Бакалея | ≈ 99% | 340 | 6 | 17.7 | 39.8 |
| Френч-тост | Фастфуд | ≈ 99% | 340 | 6 | 17.7 | 39.8 |
| Мороженое МАГНАТ Эйфория маскарпоне-голубика | Мороженое | ≈ 98% | 341 | 4 | 17 | 34.2 |
| Тесто слоеное бездрожжевое 365 дней | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 340 | 5.5 | 18 | 38 |
| Блины Крепы с кокосовой начинкой | Готовые_блюда | ≈ 96% | 336 | 5.9 | 17.6 | 38.4 |
| Сырок Карумс Beļgu ar karameles | Молочные продукты | ≈ 95% | 339.5 | 8.2 | 19.2 | 32.9 |
| Губадия | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 346 | 6.3 | 19.5 | 36.6 |
| Картофель-фри, прессованный, замороженный, приготовленный без соли, после приготовления в духовке | Овощи | ≈ 94% | 333 | 3.6 | 18.7 | 36.5 |
| Musler Банан и шоколад | Орехи и семена | ≈ 94% | 340 | 7 | 13.4 | 51 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пирожное "Крымское" | — | 340 | 3.5 | 18 | 42 |
| пирожное "вишня чарли" | ≈ 100% | 340 | 4 | 21 | 49 |
| торт карамельно-медовый | ≈ 100% | 340 | 4 | 21 | 49 |
| Круассан с молочным шоколадом и цукатами | ≈ 99% | 340 | 4.5 | 18 | 41 |
| пироженное картошка | ≈ 99% | 340 | 6.1 | 16.8 | 41.4 |
| Рулет бисквитный сливочно-ванильный | ≈ 99% | 340 | 5.5 | 18 | 39 |
| торт метрополь с бизе и клюквой | ≈ 99% | 340 | 3.7 | 18.3 | 39.5 |
| Торт Сад Вероники | ≈ 99% | 340 | 4.4 | 17.5 | 42.9 |
| Торт Сметанный с ананасом | ≈ 99% | 339 | 4.8 | 17.5 | 40.6 |
| Торт Сметанный с персиками | ≈ 99% | 339 | 4.8 | 17.5 | 40.6 |
| Торт Сметанный с черносливом | ≈ 99% | 339 | 4.8 | 17.5 | 40.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов