Север-метрополь · Сладости
торт метрополь с бизе и клюквой
Энергия и соотношение БЖУ
340ккал · 100 г
Белки3.7 г4%
Жиры18.3 г49%
Углеводы39.5 г47%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «торт метрополь с бизе и клюквой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 272 | 2.96 | 14.6 | 31.6 |
| Кусок торта | 120 г | 408 | 4.44 | 22 | 47.4 |
| Порция | 50 г | 170 | 1.85 | 9.15 | 19.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 340 ккал | 340 ккал | 17% |
| Белки | 3.7 г | 3.7 г | 5% |
| Жиры | 18.3 г | 18.3 г | 27% |
| Углеводы | 39.5 г | 39.5 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| торт метрополь с бизе и клюквой | Сладости | — | 340 | 3.7 | 18.3 | 39.5 |
| Мороженое МАГНАТ Эйфория маскарпоне-голубика | Мороженое | ≈ 99% | 341 | 4 | 17 | 34.2 |
| Тесто слоеное бездрожжевое 365 дней | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 340 | 5.5 | 18 | 38 |
| Фаст-фуд, гренки по-французски | Бакалея | ≈ 99% | 340 | 6 | 17.7 | 39.8 |
| Френч-тост | Фастфуд | ≈ 99% | 340 | 6 | 17.7 | 39.8 |
| Картофель фри жареный | Снеки | ≈ 98% | 340 | 5 | 17 | 42 |
| Блины Крепы с кокосовой начинкой | Готовые_блюда | ≈ 97% | 336 | 5.9 | 17.6 | 38.4 |
| Сырок Карумс Beļgu ar karameles | Молочные продукты | ≈ 96% | 339.5 | 8.2 | 19.2 | 32.9 |
| Губадия | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 346 | 6.3 | 19.5 | 36.6 |
| Картофель-фри, прессованный, замороженный, приготовленный без соли, после приготовления в духовке | Овощи | ≈ 95% | 333 | 3.6 | 18.7 | 36.5 |
| ореховая смесь Витаминная | Орехи и семена | ≈ 94% | 348 | 8.4 | 19.6 | 39.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| торт метрополь с бизе и клюквой | — | 340 | 3.7 | 18.3 | 39.5 |
| Круассан с молочным шоколадом и цукатами | ≈ 99% | 340 | 4.5 | 18 | 41 |
| пирожное "вишня чарли" | ≈ 99% | 340 | 4 | 21 | 49 |
| Пирожное "Крымское" | ≈ 99% | 340 | 3.5 | 18 | 42 |
| Рулет бисквитный сливочно-ванильный | ≈ 99% | 340 | 5.5 | 18 | 39 |
| Рулет со сгущеным молоком | ≈ 99% | 340 | 6.5 | 18 | 39 |
| торт карамельно-медовый | ≈ 99% | 340 | 4 | 21 | 49 |
| Трюфели | ≈ 99% | 338 | 4 | 18 | 40 |
| Мусс ванильный | ≈ 98% | 338 | 4.5 | 18.1 | 38.6 |
| Торт Сад Вероники | ≈ 98% | 340 | 4.4 | 17.5 | 42.9 |
| Торт Сметанный с ананасом | ≈ 98% | 339 | 4.8 | 17.5 | 40.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов