Хлеб и выпечка
Хлебцы с прованскими травами Dr. Korner
Хлебобулочные изделия
Энергия и соотношение БЖУ
300ккал · 100 г
Белки8 г10%
Жиры4 г12%
Углеводы60 г78%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Хлебцы с прованскими травами Dr. Korner». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кусок | 50 г | 150 | 4 | 2 | 30 |
| Ломтик | 25 г | 75 | 2 | 1 | 15 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 300 ккал | 300 ккал | 15% |
| Белки | 8 г | 8 г | 11% |
| Жиры | 4 г | 4 г | 6% |
| Углеводы | 60 г | 60 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Хлебцы»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Хлебцы» — сравните калорийность и БЖУ.
| Хлебцы льняные | 602 | 20.7 | 47.2 | 23.6 |
| Хлебцы Sunfill детские | 543 | 14.9 | 30.8 | 50.5 |
| Хлебцы зерновые чиа лен | 542.9 | 11.4 | 23.8 | 65.7 |
| хлебцы зерновые лен и кунжут | 540 | 11 | 25 | 65 |
| slices хлебцы из пророщенного льна пряный базилик | 521 | 17.9 | 41 | 28.2 |
| хлебцы злаковые вафельные с творожным сыром | 520 | 7 | 30 | 55 |
| Хлебцы вафельные | 520 | 7.2 | 30.4 | 54.4 |
| Хлебцы с творожным сыром томатами и базиликом | 520 | 7 | 30 | 54 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Хлебцы с прованскими травами Dr. Korner | Хлеб и выпечка | — | 300 | 8 | 4 | 60 |
| Кнор для гуляша | Бакалея | ≈ 100% | 300 | 8 | 4 | 59 |
| Маковые подковки с изюмом | Сладости | ≈ 99% | 300 | 7.5 | 4.5 | 60 |
| хлопья и злаки | Крупы и каши | ≈ 99% | 300 | 9 | 3.9 | 60 |
| вареники с картофелем и шпиком | Готовые_блюда | ≈ 98% | 299 | 6.2 | 5.3 | 56.7 |
| Спагетти Роллтон | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 300 | 10 | 2 | 59 |
| knor курица в сливочном соусе с итальянскими травами | Овощи | ≈ 98% | 300 | 9.5 | 2.5 | 59 |
| Рожок с кунжутом | Мороженое | ≈ 97% | 300 | 7 | 6 | 55 |
| castagne каштаны очищенные | Орехи и семена | ≈ 97% | 297 | 4.6 | 4.2 | 53.2 |
| инжир сладкий fichi secchi | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 300 | 3.7 | 2.6 | 59 |
| Молоко сгущенное с сахаром 5% жирности | Молочные продукты | ≈ 96% | 295 | 7.1 | 5 | 55.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Хлебцы с прованскими травами Dr. Korner | — | 300 | 8 | 4 | 60 |
| Баранки к чаю | ≈ 100% | 300 | 8 | 4 | 58 |
| Кукурузно рисове хлебцы с прованскими травами | ≈ 100% | 300 | 8 | 4 | 60 |
| Хлебцы кукурузно-рисовые тонкие | ≈ 100% | 300 | 8 | 4 | 60 |
| Хлебцы Dr. Korner с прованскими травами | ≈ 100% | 300 | 8 | 4 | 60 |
| Батон Чайный | ≈ 99% | 300 | 7.5 | 4.5 | 57 |
| Ватрушка ЗАБАВА МАКОВАЯ | ≈ 99% | 300 | 8 | 4.5 | 56 |
| Лаваш армянский | ≈ 99% | 300 | 8 | 4.5 | 57 |
| Сдоба "Новомайская" | ≈ 99% | 300 | 7 | 4.5 | 57 |
| Хлеб тостовый "Смак" | ≈ 99% | 300 | 8.5 | 4 | 57 |
| Хлебцы тонкие кукурузные | ≈ 99% | 300 | 8 | 3 | 59 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов