Аметист · Сладости
Конфеты фрукты в шоколаде
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
423ккал · 100 г
Белки7.5 г7%
Жиры21 г45%
Углеводы50.5 г48%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Конфеты фрукты в шоколаде». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 50.8 | 0.9 | 2.52 | 6.06 |
| Порция | 50 г | 212 | 3.75 | 10.5 | 25.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 423 ккал | 423 ккал | 21% |
| Белки | 7.5 г | 7.5 г | 10% |
| Жиры | 21 г | 21 г | 31% |
| Углеводы | 50.5 г | 50.5 г | 19% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 259 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Конфеты фрукты в шоколаде | Сладости | — | 423 | 7.5 | 21 | 50.5 |
| Вермишель | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 423.3 | 7 | 22.3 | 48.7 |
| Смузи «Малина/миндаль» | Напитки | ≈ 99% | 423 | 7 | 22.2 | 49 |
| Булочки с сахаром и корицей | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 425 | 5.8 | 21.7 | 51.6 |
| Вафли | Бакалея | ≈ 98% | 425 | 8.2 | 20 | 53 |
| Флайчипсы Томат и оливки | Снеки | ≈ 98% | 426 | 7 | 21.5 | 51 |
| Мюсли "Ореховая" GRANOLA CRUNCHY | Крупы и каши | ≈ 97% | 422 | 11.8 | 17.8 | 45 |
| сухофрукты | Орехи и семена | ≈ 97% | 420 | 8.5 | 20 | 52 |
| Сырок глазированный Картошка | Молочные продукты | ≈ 95% | 417 | 7 | 23.4 | 47.6 |
| рожок пшеничный | Мороженое | ≈ 93% | 420 | 11 | 15 | 59 |
| рулет со сгущенкой | Рыба и морепродукты | ≈ 93% | 420 | 4 | 17 | 63 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Конфеты фрукты в шоколаде | — | 423 | 7.5 | 21 | 50.5 |
| печенье "Утречко" | ≈ 99% | 422 | 10.6 | 24 | 55.7 |
| Торт сырный У Палыча | ≈ 99% | 422 | 7.4 | 20.3 | 52.4 |
| «Яшкино», вафли мягкие с шоколадным кремом, 120 г | ≈ 98% | 420 | 6.5 | 21 | 50 |
| Вафли венские с карамелью | ≈ 98% | 424 | 8.1 | 19.4 | 53.3 |
| конфеты мюсли в шоколаде | ≈ 98% | 421 | 8.4 | 23.1 | 59 |
| конфеты Plum in madera | ≈ 98% | 420 | 6.3 | 20 | 48 |
| Мини-кексы | ≈ 98% | 425 | 5.4 | 21.1 | 52.9 |
| пирожное картошка | ≈ 98% | 423 | 7.3 | 19.5 | 54.5 |
| Уплетайка заварное | ≈ 98% | 420 | 6.9 | 20.9 | 51 |
| урбеч из зелёной гречки | ≈ 98% | 424 | 11 | 22 | 50 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов