пекарня Мясновъ · Сладости
пирожное картошка
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
423ккал · 100 г
Белки7.3 г7%
Жиры19.5 г42%
Углеводы54.5 г52%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «пирожное картошка». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 338 | 5.84 | 15.6 | 43.6 |
| Кусок торта | 120 г | 508 | 8.76 | 23.4 | 65.4 |
| Порция | 50 г | 212 | 3.65 | 9.75 | 27.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 423 ккал | 423 ккал | 21% |
| Белки | 7.3 г | 7.3 г | 10% |
| Жиры | 19.5 г | 19.5 г | 29% |
| Углеводы | 54.5 г | 54.5 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пирожные»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пирожные» — сравните калорийность и БЖУ.
| Пирожное вафельное молочное | 572 | 4.8 | 36.7 | 55.3 |
| пирожное палермо | 564 | 4.5 | 46 | 41.8 |
| Пирожное слоеное с кремом | 554 | 5.4 | 38.6 | 46.4 |
| Буше пирожное | 553 | 9.4 | 32.6 | 53.9 |
| Вафельные пирожные "Лакомка" вкус Карамельные сливки | 550 | 5.5 | 35 | 53 |
| Пирожное Бейлис-соленая карамель | 527 | 6.7 | 34.8 | 45.9 |
| Пирожное ВкусВилл Макарон ассорти Ваниль, Фисташка, Манго/Маракуйя | 515 | 9.4 | 22.8 | 68 |
| Пирожное ВкусВилл Колечки заварные Воздушные | 511 | 2.3 | 26.4 | 66 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| пирожное картошка | Сладости | — | 423 | 7.3 | 19.5 | 54.5 |
| Печенье, овсяное, охлажденное тесто | Бакалея | ≈ 98% | 424 | 5.4 | 18.9 | 56.6 |
| Куриная лапша с пряным соусом | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 420 | 8 | 20 | 52 |
| Мюсли "Ореховая" GRANOLA CRUNCHY | Крупы и каши | ≈ 97% | 422 | 11.8 | 17.8 | 45 |
| Слойка с вишней | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 420 | 5.5 | 19 | 56 |
| Смузи «Малина/миндаль» | Напитки | ≈ 97% | 423 | 7 | 22.2 | 49 |
| Снек с ветчиной и сыром | Снеки | ≈ 97% | 425 | 9.7 | 17.9 | 47.1 |
| сухофрукты | Орехи и семена | ≈ 97% | 420 | 8.5 | 20 | 52 |
| рулет со сгущенкой | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 420 | 4 | 17 | 63 |
| Печенье | Готовые_блюда | ≈ 94% | 420 | 6 | 16 | 65 |
| рожок пшеничный | Мороженое | ≈ 94% | 420 | 11 | 15 | 59 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| пирожное картошка | — | 423 | 7.3 | 19.5 | 54.5 |
| Вафли венские с карамелью | ≈ 99% | 424 | 8.1 | 19.4 | 53.3 |
| Вафли венские со (Сгущенка) | ≈ 99% | 424 | 8.1 | 19.4 | 55.3 |
| Круассан миндальный | ≈ 99% | 424 | 7.9 | 19 | 55.3 |
| Печенье Delisse Орешки с вареной сгущенкой | ≈ 99% | 423 | 6 | 19 | 58 |
| Торт сырный У Палыча | ≈ 99% | 422 | 7.4 | 20.3 | 52.4 |
| кекс аппетитный | ≈ 98% | 423 | 6.9 | 18.3 | 58.9 |
| Конфеты фрукты в шоколаде | ≈ 98% | 423 | 7.5 | 21 | 50.5 |
| мини штрудель | ≈ 98% | 424 | 5.7 | 19.1 | 57.4 |
| Пражский пай Сдобная особа карамель | ≈ 98% | 424 | 4.9 | 19.5 | 55.7 |
| Трубочка со сгущенкой | ≈ 98% | 424 | 8.6 | 18.5 | 55.8 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов