Anthon Berg · Сладости
конфеты Plum in madera
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
420ккал · 100 г
Белки6.3 г6%
Жиры20 г45%
Углеводы48 г48%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «конфеты Plum in madera». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 12 г | 50.4 | 0.76 | 2.4 | 5.76 |
| Порция | 50 г | 210 | 3.15 | 10 | 24 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 420 ккал | 420 ккал | 21% |
| Белки | 6.3 г | 6.3 г | 8% |
| Жиры | 20 г | 20 г | 30% |
| Углеводы | 48 г | 48 г | 18% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Конфеты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Конфеты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты грильяжные "Эвридика" | 690 | 13 | 53 | 39 |
| Конфеты шоколадные Lindt Lindor | 631 | 4.7 | 36 | 41 |
| Конфеты Озерский сувенир Фундук Петрович в шоколаде | 630 | 8.5 | 48 | 41 |
| Рафаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Раффаэлло | 628 | 7.2 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты Raffaello | 628 | 7.5 | 48.6 | 38.3 |
| Конфеты "ШикоВладный трюфель" | 627 | 3 | 50 | 42 |
| Конфеты ferrero rocher 1 шт = 13 гр | 627 | 7.3 | 46.5 | 43.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| конфеты Plum in madera | Сладости | — | 420 | 6.3 | 20 | 48 |
| «Кириешки Baguet», сухарики со вкусом пиццы и сырным соусом «Calve», 70 г | Снеки | ≈ 99% | 420 | 6.3 | 24.8 | 63.9 |
| Куриная лапша с пряным соусом | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 420 | 8 | 20 | 52 |
| маффин тоффи | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 420 | 4.9 | 21.6 | 51.3 |
| сухофрукты | Орехи и семена | ≈ 99% | 420 | 8.5 | 20 | 52 |
| Смузи «Малина/миндаль» | Напитки | ≈ 97% | 423 | 7 | 22.2 | 49 |
| Вафли | Бакалея | ≈ 96% | 425 | 8.2 | 20 | 53 |
| Мюсли "Ореховая" GRANOLA CRUNCHY | Крупы и каши | ≈ 96% | 422 | 11.8 | 17.8 | 45 |
| Сырок глазированный Картошка | Молочные продукты | ≈ 96% | 417 | 7 | 23.4 | 47.6 |
| рулет со сгущенкой | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 420 | 4 | 17 | 63 |
| рожок пшеничный | Мороженое | ≈ 94% | 420 | 11 | 15 | 59 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| конфеты Plum in madera | — | 420 | 6.3 | 20 | 48 |
| «Яшкино», вафли мягкие с шоколадным кремом, 120 г | ≈ 100% | 420 | 6.5 | 21 | 50 |
| Уплетайка заварное | ≈ 100% | 420 | 6.9 | 20.9 | 51 |
| Венские вафли с взбитыми сливками и вишней | ≈ 99% | 420 | 4.6 | 22.1 | 51.1 |
| Кейк ванильный | ≈ 99% | 419 | 6.1 | 20.5 | 52.6 |
| конфеты мюсли в шоколаде | ≈ 99% | 421 | 8.4 | 23.1 | 59 |
| молочный шоколад O* ZERA с желейной начинкой из манго | ≈ 99% | 420 | 5 | 21 | 52 |
| печенье из желтков | ≈ 99% | 419 | 7 | 21 | 51 |
| Торт "Панчо" | ≈ 99% | 419 | 6 | 21.5 | 50.3 |
| Торт с вишневым джемом и шоколадным кремом | ≈ 99% | 420 | 6 | 19 | 50 |
| Торт подсолнух | ≈ 98% | 419 | 6.1 | 20.3 | 53 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов