Вкус вилл · Сладости
Десерт "Сметанный с ананасами и персиками"
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
260ккал · 100 г
Белки4.4 г7%
Жиры9.93 г34%
Углеводы38.3 г59%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Десерт "Сметанный с ананасами и персиками"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 100 г | 260 | 4.4 | 9.93 | 38.3 |
| Порция | 120 г | 312 | 5.28 | 11.9 | 46 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 260 ккал | 260 ккал | 13% |
| Белки | 4.4 г | 4.4 г | 6% |
| Жиры | 9.93 г | 9.93 г | 15% |
| Углеводы | 38.3 г | 38.3 г | 15% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Желе и десерты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Желе и десерты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Конфеты merci шоколадный мусс | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Mersi. Finest Selection (Шоколадный мусс) | 603 | 7.4 | 41.9 | 47.7 |
| Конфеты шоколадные Вишневый мусс с миндалем | 590 | 6 | 44 | 42 |
| Шоколад молочный «Карамельный мусс с миндалём» | 590 | 6 | 41 | 48 |
| Конфеты шоколадные «Вишневый мусс с миндалем» | 590 | 4.5 | 44 | 43 |
| ritter sport карамельный мусс | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад Ritter Sport карамельный мусс с миндалем | 589 | 6 | 41 | 49 |
| Шоколад карамельный мусс | 585.6 | 6.3 | 41.4 | 47.8 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Десерт "Сметанный с ананасами и персиками" | Сладости | — | 260 | 4.4 | 9.9 | 38.3 |
| Мороженое рожок сливочный ванильный с черной смородиной | Мороженое | ≈ 100% | 260 | 4 | 10 | 38 |
| хлеб без глутамина финский | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 262 | 4.5 | 9.2 | 36 |
| Чернослив в глазури PUPO | Орехи и семена | ≈ 99% | 260 | 3 | 10 | 41 |
| Вареники с творогом | Готовые_блюда | ≈ 97% | 260 | 8 | 9.7 | 34.9 |
| Чапати | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 261 | 6.6 | 10.3 | 35.3 |
| Бабушка Аня | Мясо | ≈ 96% | 260 | 10 | 8.5 | 36 |
| гренки ржано-пшеничные с томатом и базиликом | Снеки | ≈ 96% | 262 | 6.9 | 11.1 | 33.7 |
| Граноллы | Крупы и каши | ≈ 95% | 257 | 8.8 | 9.8 | 32.9 |
| Мороженое в вафельном рожке с арахисом и шоколадным соусом, 9,3% жирности | Молочные продукты | ≈ 95% | 265 | 5.3 | 9.3 | 30.7 |
| PAPA JOHN'S, сырная пицца "Cheese Pizza", на оригинальмом корже, 14 дюймов | Бакалея | ≈ 95% | 260 | 11.5 | 9.3 | 30.8 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Десерт "Сметанный с ананасами и персиками" | — | 260 | 4.4 | 9.9 | 38.3 |
| волован с манго | ≈ 99% | 260 | 3 | 10 | 39 |
| Торт Дольче вита | ≈ 99% | 260 | 4 | 12 | 42 |
| печенье орешки | ≈ 98% | 261 | 5 | 10 | 36 |
| Пирожное Римский пирог (слоеное) | ≈ 98% | 261 | 6.3 | 9.2 | 40.4 |
| Пирожок с яйцом и зелёным луком | ≈ 98% | 261 | 6.8 | 9.7 | 37.2 |
| торт медок | ≈ 98% | 261 | 3.7 | 11.8 | 41.4 |
| Торт творожно-клюквенный | ≈ 98% | 260 | 3 | 11 | 36 |
| Тирольский прирог "Клубничный" | ≈ 97% | 263 | 3.7 | 9.8 | 34 |
| Торт "Трюфель" | ≈ 97% | 260 | 5 | 8 | 41 |
| яблочно-вишневые конфеты в черном шоколаде | ≈ 97% | 256 | 3.6 | 10.1 | 37.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов