Сладости
Торт творожно-клюквенный
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
260ккал · 100 г
Белки3 г5%
Жиры11 г39%
Углеводы36 г56%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Торт творожно-клюквенный». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное | 80 г | 208 | 2.4 | 8.8 | 28.8 |
| Кусок торта | 120 г | 312 | 3.6 | 13.2 | 43.2 |
| Порция | 50 г | 130 | 1.5 | 5.5 | 18 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 260 ккал | 260 ккал | 13% |
| Белки | 3 г | 3 г | 4% |
| Жиры | 11 г | 11 г | 16% |
| Углеводы | 36 г | 36 г | 14% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Торты»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Торты» — сравните калорийность и БЖУ.
| Торт Синнокейк 2 | 629 | 4.7 | 43.3 | 55 |
| Кето торт ПОЛЕТ | 617 | 13 | 61 | 4 |
| рождественский торт | 590 | 9 | 37.9 | 41.2 |
| вафельный торт ореховый | 570 | 8 | 39 | 47 |
| Вафельный торт Шоколадница с фундуком, Коломенское | 570 | 9 | 38 | 48 |
| Торт шоколадница с фундуком | 570 | 9 | 38 | 48 |
| торт Ариетта с клубникой | 568 | 6.3 | 41.3 | 42.7 |
| Торт Ореховый | 568 | 8.2 | 38 | 48.2 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Торт творожно-клюквенный | Сладости | — | 260 | 3 | 11 | 36 |
| мороженое клубника со сливками | Мороженое | ≈ 99% | 259 | 2.9 | 11 | 36 |
| Пирог вишневый, промышленного изготовления | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 260 | 2 | 11 | 39 |
| Сырники | Готовые_блюда | ≈ 97% | 262 | 5.3 | 12.4 | 35.5 |
| Чапати | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 261 | 6.6 | 10.3 | 35.3 |
| Чернослив в глазури PUPO | Орехи и семена | ≈ 97% | 260 | 3 | 10 | 41 |
| гренки ржано-пшеничные с томатом и базиликом | Снеки | ≈ 96% | 262 | 6.9 | 11.1 | 33.7 |
| Картофель (жареный) | Овощи | ≈ 96% | 265 | 3 | 12.5 | 35.1 |
| Приправа Maggi Зажарка из лука и моркови | Бакалея | ≈ 96% | 267 | 3.8 | 11.5 | 36.9 |
| Бабушка Аня | Мясо | ≈ 95% | 260 | 10 | 8.5 | 36 |
| Мороженое в вафельном рожке с арахисом и шоколадным соусом, 9,3% жирности | Молочные продукты | ≈ 95% | 265 | 5.3 | 9.3 | 30.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Торт творожно-клюквенный | — | 260 | 3 | 11 | 36 |
| Торт Дольче вита | ≈ 99% | 260 | 4 | 12 | 42 |
| торт медок | ≈ 99% | 261 | 3.7 | 11.8 | 41.4 |
| Торт шоколадный с малиной | ≈ 99% | 260 | 3 | 12 | 35 |
| волован с манго | ≈ 98% | 260 | 3 | 10 | 39 |
| Десерт "Сметанный с ананасами и персиками" | ≈ 98% | 260 | 4.4 | 9.9 | 38.3 |
| печенье орешки | ≈ 98% | 261 | 5 | 10 | 36 |
| Жемчужина России вафельный рожок сливочный | ≈ 97% | 260 | 3.7 | 12.8 | 32 |
| Пирожок с яйцом и зелёным луком | ≈ 97% | 261 | 6.8 | 9.7 | 37.2 |
| Профитроли с заварным кремом | ≈ 97% | 260 | 5.5 | 12.2 | 31.8 |
| Тирольский прирог "Клубничный" | ≈ 97% | 263 | 3.7 | 9.8 | 34 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов