Орский мясокомбинат · Мясо
Паштет печеночный Премиум
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
307ккал · 100 г
Белки11.5 г15%
Жиры29 г85%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Паштет печеночный Премиум». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 25 г | 76.8 | 2.88 | 7.25 | 0 |
| Ч. ложка | 8 г | 24.6 | 0.92 | 2.32 | 0 |
| Порция | 150 г | 461 | 17.3 | 43.5 | 0 |
| Ладонь | 110 г | 338 | 12.7 | 31.9 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 307 ккал | 307 ккал | 15% |
| Белки | 11.5 г | 11.5 г | 15% |
| Жиры | 29 г | 29 г | 43% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Паштет»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Паштет» — сравните калорийность и БЖУ.
| гусь, Паштет, из печени, копченый, консерв. | 462 | 11.4 | 43.8 | 4.7 |
| Паштет из печени гуся | 431 | 8 | 43.8 | 1.2 |
| Паштет Фуа-Гра из птичей печени, 180 гр. | 428 | 11 | 40 | 6 |
| Паштет пражский | 423 | 9 | 43 | 0 |
| Паштет "Французский люкс" | 420 | 9 | 42 | 2 |
| Паштет с фуа-гра | 420 | 9 | 42 | 2 |
| паштет По-домашнему | 402 | 12.7 | 37.5 | 3.5 |
| паштет ролик печень | 400 | 10.3 | 36.9 | 6.5 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Паштет печеночный Премиум | Мясо | — | 307 | 11.5 | 29 | 0 |
| котлеты из индейки | Птица | ≈ 98% | 310 | 11 | 25 | 0 |
| селедка (русское море) соленая | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 310 | 13 | 29 | 0 |
| Сыр Viola с ветчиной | Молочные продукты | ≈ 98% | 305 | 11 | 28 | 2 |
| Утка по-пекински | Готовые_блюда | ≈ 98% | 308 | 13.5 | 28.6 | 0 |
| Бекон, из заменителя мяса (из бобовых) | Бобовые | ≈ 97% | 309 | 11.7 | 29.5 | 2.7 |
| Майонез на соевом молоке | Бакалея | ≈ 96% | 311 | 8.7 | 30 | 1.7 |
| низкоуглеводдные капкейки на минералке тесто | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 310 | 16 | 27.5 | 3.2 |
| низкоуглеводные кето маффины | Сладости | ≈ 95% | 302 | 7.7 | 30.3 | 1.3 |
| Печень и икра минтая | Снеки | ≈ 94% | 299 | 14 | 27 | 0 |
| Яичный желток замороженный | Яйца | ≈ 94% | 303 | 15.5 | 25.6 | 1.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Паштет печеночный Премиум | — | 307 | 11.5 | 29 | 0 |
| Паштет печеночный | ≈ 100% | 307 | 11.5 | 29 | 0 |
| Паштет Печеночный со сливочным маслом | ≈ 99% | 306 | 9 | 25 | 0 |
| Рулет «Северный» из варёной свинины | ≈ 99% | 305 | 11 | 29 | 0 |
| Рулет копчёно-варёный "Самарский" | ≈ 99% | 308 | 12 | 28 | 0 |
| Рулька Свиная копчено-вареная | ≈ 99% | 305 | 11 | 29 | 0 |
| сервелат финский | ≈ 99% | 309 | 12 | 29 | 0 |
| Сервелат финский Папа может (Останкино) | ≈ 99% | 309 | 12 | 29 | 0 |
| Колбаса вареная, телячья | ≈ 98% | 308 | 13.2 | 28.3 | 0.3 |
| Копченые сардельки, из свинины | ≈ 98% | 309 | 12 | 28.2 | 0.9 |
| Сосиски "Пятачок" | ≈ 98% | 307.7 | 10 | 31.9 | 1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов