Vale · Сладости
Nutty Way ореховый с фруктами
Энергия и соотношение БЖУ
388ккал · 100 г
Белки4 г4%
Жиры12.7 г31%
Углеводы60 г65%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Nutty Way ореховый с фруктами». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 97 | 1 | 3.18 | 15 |
| Порция | 50 г | 194 | 2 | 6.35 | 30 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 388 ккал | 388 ккал | 19% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 12.7 г | 12.7 г | 19% |
| Углеводы | 60 г | 60 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Nutty Way ореховый с фруктами | Сладости | — | 388 | 4 | 12.7 | 60 |
| Мед с орехами | Бакалея | ≈ 99% | 386 | 3.7 | 13.8 | 64.8 |
| мюсли яблоко | Крупы и каши | ≈ 99% | 389 | 5 | 13 | 63 |
| Спорт мюсли яблоко и злаки | Снеки | ≈ 99% | 389 | 5 | 13 | 63 |
| Яблочный пирог | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 390 | 5 | 13.1 | 62 |
| инжир крем-молоко | Молочные продукты | ≈ 98% | 389 | 2.6 | 12.4 | 66.6 |
| Кокосовое сгущенное молоко | Орехи и семена | ≈ 97% | 386 | 0.8 | 13.6 | 64.9 |
| Чашка супа грибная | Готовые_блюда | ≈ 96% | 390 | 6 | 16 | 58 |
| Гранулы сухой завтрак | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 390 | 6 | 10 | 73 |
| Карамелла горячий | Напитки | ≈ 95% | 393 | 5.1 | 15.4 | 58.2 |
| смесь тропическая | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Nutty Way ореховый с фруктами | — | 388 | 4 | 12.7 | 60 |
| Батончик-мюсли Nutty Way | ≈ 100% | 388 | 4 | 12.7 | 60 |
| Конфета мультизлаковая с белой глазурью | ≈ 99% | 388 | 3.9 | 13.9 | 61.9 |
| Конфеты мультизлаковые в белом шоколаде | ≈ 99% | 388 | 3.9 | 13.9 | 61.9 |
| Мультизлаковые конфеты | ≈ 99% | 388 | 3.9 | 13.9 | 61.9 |
| Мультизлаковые конфеты | ≈ 99% | 388 | 3.9 | 11.9 | 61.4 |
| Мюсли батончик манго и злаки | ≈ 99% | 389 | 5 | 13 | 63 |
| печенье сдобное корзинка | ≈ 99% | 386 | 5 | 13 | 62 |
| Батончик мюсли "Шоколад" | ≈ 98% | 388 | 5 | 15 | 62 |
| десерт сладкая история | ≈ 98% | 390 | 4.5 | 13 | 64 |
| печенье сдобное "Корзинка" с лимонной начинкой | ≈ 98% | 385.8 | 5 | 13 | 62 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов