Forsio · Сладости
Батончик мюсли "Шоколад"
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
388ккал · 100 г
Белки5 г5%
Жиры15 г33%
Углеводы62 г62%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик мюсли "Шоколад"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 194 | 2.5 | 7.5 | 31 |
| Порция | 50 г | 194 | 2.5 | 7.5 | 31 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 388 ккал | 388 ккал | 19% |
| Белки | 5 г | 5 г | 7% |
| Жиры | 15 г | 15 г | 22% |
| Углеводы | 62 г | 62 г | 24% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Злаковые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Злаковые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончик мюсли орех и мёд | 539 | 20.3 | 36.9 | 35.7 |
| Батончик мюсли с орехом и мёдом | 539 | 20.3 | 36.9 | 35.7 |
| Батончик мюсли " Миндальный с кокосом" | 518 | 13.8 | 40 | 14.6 |
| батончик мюсли орех и брусника | 508.6 | 15.4 | 29.1 | 48 |
| Батончик мюсли орех с брусникой | 505 | 15.5 | 29.3 | 48.3 |
| Батончик-мюсли Matti | 482 | 5.9 | 20.7 | 66.3 |
| Батончик -мюсли ВА 5 NUTS | 475 | 12 | 23 | 55 |
| Батончик мюсли с орехами | 473 | 12 | 24 | 51 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик мюсли "Шоколад" | Сладости | — | 388 | 5 | 15 | 62 |
| снек с черничной начинкой | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 390 | 5 | 14 | 60 |
| Гранола ЧЕРНОСЛИВ-ШОКОЛАД | Крупы и каши | ≈ 98% | 386 | 5.3 | 15.2 | 68.4 |
| Сухарики "Десертные" | Снеки | ≈ 98% | 390 | 6 | 15 | 58 |
| Коктейль: смесь сушеных ягод и ядер орехов | Орехи и семена | ≈ 97% | 390 | 9 | 14 | 57 |
| Мед с орехами | Бакалея | ≈ 97% | 386 | 3.7 | 13.8 | 64.8 |
| Чашка супа грибная | Готовые_блюда | ≈ 97% | 390 | 6 | 16 | 58 |
| инжир крем-молоко | Молочные продукты | ≈ 96% | 389 | 2.6 | 12.4 | 66.6 |
| Карамелла горячий | Напитки | ≈ 96% | 393 | 5.1 | 15.4 | 58.2 |
| лапша говядина | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 389.3 | 6.5 | 19.1 | 50 |
| смесь тропическая | Фрукты и ягоды | ≈ 93% | 390 | 2.5 | 9.5 | 73 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик мюсли "Шоколад" | — | 388 | 5 | 15 | 62 |
| «HIPPO BONDI & FRIENDS», пирожное с начинкой со вкусом малины, 32 г | ≈ 99% | 390 | 6 | 16 | 67 |
| Венские вафли | ≈ 99% | 390 | 4.8 | 15 | 60 |
| Конфета мультизлаковая с белой глазурью | ≈ 99% | 388 | 3.9 | 13.9 | 61.9 |
| Конфеты мультизлаковые в белом шоколаде | ≈ 99% | 388 | 3.9 | 13.9 | 61.9 |
| Мультизлаковые конфеты | ≈ 99% | 388 | 3.9 | 13.9 | 61.9 |
| Пасхальный кекс La Colombia | ≈ 99% | 388 | 6.9 | 14 | 56 |
| печенье "Кешка в шоколаде" | ≈ 99% | 386 | 4.8 | 14.1 | 60.1 |
| Печенье овсяное со стевией | ≈ 99% | 387 | 6 | 16 | 67 |
| Печенье со стевией | ≈ 99% | 387 | 6 | 16 | 67 |
| Торт бисквитный "Белочка" | ≈ 99% | 388 | 6.3 | 15.1 | 55.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов