Lorentini · Сладости
Пряники заварные глазированные с начинкой
Энергия и соотношение БЖУ
374ккал · 100 г
Белки4 г4%
Жиры9 г21%
Углеводы71 г75%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пряники заварные глазированные с начинкой». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 56.1 | 0.6 | 1.35 | 10.7 |
| Порция | 50 г | 187 | 2 | 4.5 | 35.5 |
| Упаковка | 100 г | 374 | 4 | 9 | 71 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 374 ккал | 374 ккал | 19% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 9 г | 9 г | 13% |
| Углеводы | 71 г | 71 г | 27% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пряники»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пряники» — сравните калорийность и БЖУ.
| Кето-пряник | 592 | 16 | 54.7 | 5.3 |
| Пряник Суздаль | 495 | 9.3 | 20 | 70 |
| Пряники "Баварские" | 438 | 7.1 | 14.2 | 70.5 |
| Пряник заварной с яблочной начинкой | 433 | 9 | 8.7 | 79.8 |
| пряники шоколавные | 424 | 7.7 | 9.3 | 77.4 |
| Пряники классические "Любимые" | 420 | 5.5 | 6 | 84 |
| пряники молочные | 420 | 6.5 | 11 | 55 |
| Пряники Любимые классические | 420 | 5.5 | 6 | 84 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пряники заварные глазированные с начинкой | Сладости | — | 374 | 4 | 9 | 71 |
| кофе | Напитки | ≈ 98% | 374 | 6.3 | 9.4 | 66 |
| Смесь на меду с грецкими орехами | Бакалея | ≈ 98% | 375 | 2.1 | 8.8 | 71.4 |
| Сухари "Ладожские" с изюмом | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 373 | 7.7 | 7.9 | 67.2 |
| Каша овсяная Увелка | Крупы и каши | ≈ 97% | 375 | 7.5 | 6.8 | 67.5 |
| Мороженое твикс | Мороженое | ≈ 97% | 375 | 6 | 10 | 60 |
| Соломка сладкая | Снеки | ≈ 96% | 372 | 9.1 | 6.1 | 69.3 |
| Халва с какао и арахисом | Орехи и семена | ≈ 96% | 372 | 3.2 | 6.8 | 74.5 |
| Молоко овсяное сухое Иван-поле безлактозное | Молочные продукты | ≈ 95% | 373 | 13.1 | 5.1 | 68.7 |
| Виноград с фундуком и гвоздикой | Фрукты и ягоды | ≈ 94% | 364 | 4.6 | 8.2 | 68 |
| Сушки челночонок | Овощи | ≈ 94% | 380 | 9 | 7 | 71 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пряники заварные глазированные с начинкой | — | 374 | 4 | 9 | 71 |
| Батончик финик курага яблоко изюм орехи | ≈ 99% | 374 | 5.4 | 7.4 | 71.4 |
| Батончик фитнесс клубника | ≈ 99% | 374 | 5.9 | 7.3 | 68 |
| Злаковый батончик клубника (Нестле Фитнесс) | ≈ 99% | 374 | 5.9 | 7.3 | 68.3 |
| мармелад в шоколаде Ермолино | ≈ 99% | 374 | 1 | 10 | 70 |
| Мюсли печенье | ≈ 99% | 374 | 5.5 | 8.5 | 69 |
| Набор конфет Вечерний Воронеж | ≈ 99% | 374 | 2.5 | 9.7 | 72.1 |
| Печенье «Walter's» апельсин | ≈ 99% | 375 | 3.3 | 8.3 | 70 |
| Топинг шоколад | ≈ 99% | 374 | 3 | 10 | 70 |
| Конфета «Му-муйка» парное молочко (упаковка 0,5 кг) | ≈ 98% | 375 | 1.5 | 9 | 72 |
| Пряник Тульский настоящий с начинкой вареная сгущенка | ≈ 98% | 374 | 7.1 | 7.8 | 68.6 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов