Бакалея
желе Кристлер
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
60ккал · 100 г
Белки2 г16%
Жиры0.4 г7%
Углеводы10 г78%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «желе Кристлер». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 9 | 0.3 | 0.06 | 1.5 |
| Ч. ложка | 5 г | 3 | 0.1 | 0.02 | 0.5 |
| Стаканчик | 125 г | 75 | 2.5 | 0.5 | 12.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 60 ккал | 60 ккал | 3% |
| Белки | 2 г | 2 г | 3% |
| Жиры | 0.4 г | 0.4 г | 1% |
| Углеводы | 10 г | 10 г | 4% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пудинги и желе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пудинги и желе» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 252 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| желе Кристлер | Бакалея | — | 60 | 2 | 0.4 | 10 |
| каша пшенная в МВ | Крупы и каши | ≈ 99% | 61 | 2.1 | 0.5 | 12.1 |
| Овощная смесь Бондюэль для жарки Китайская | Овощи | ≈ 99% | 61 | 2.5 | 0.4 | 11.7 |
| Коктейль Кровавая Мэри | Напитки | ≈ 98% | 60 | 0.8 | 0.3 | 4.8 |
| Малина дикая (индейцы северных великих равнин) | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 62 | 1.1 | 0.3 | 6.4 |
| йогурт 0.2% | Молочные продукты | ≈ 97% | 61 | 3.2 | 0.2 | 11.9 |
| Продукт овсяный "Клубника-банан" | Сладости | ≈ 97% | 60 | 1.5 | 0.5 | 13 |
| Суккоташ (смесь кукурузы и лимской фасоли), с цельными зарнами кукурузы, консервированная | Бобовые | ≈ 97% | 63 | 2.6 | 0.5 | 11.4 |
| Винегрет без заправки | Готовые_блюда | ≈ 96% | 55 | 2.5 | 0.3 | 10.7 |
| Напиток Кофе Капучино KFC 300 мл | Фастфуд | ≈ 96% | 60 | 1.8 | 1.1 | 10.6 |
| Хлеб Тосты | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 60 | 3 | 1 | 12 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| желе Кристлер | — | 60 | 2 | 0.4 | 10 |
| Маринад для мяса с соевым соусом | ≈ 98% | 60 | 1.7 | 0.8 | 11 |
| соус буздякский | ≈ 98% | 61 | 2.7 | 0.2 | 12.1 |
| соевый классический соус | ≈ 97% | 60 | 3 | 0 | 12 |
| Соевый соус | ≈ 97% | 60 | 2.5 | 0 | 13 |
| Соевый соус | ≈ 97% | 60 | 2.5 | 0 | 13 |
| соевый соус 1л | ≈ 97% | 60 | 3 | 0 | 11 |
| Соевый соус для суши | ≈ 97% | 60 | 2.5 | 0 | 13 |
| Соевый соус классический | ≈ 97% | 60 | 2.5 | 0 | 13 |
| соус томатный болоньезе | ≈ 97% | 61 | 2 | 0.6 | 15 |
| Смесь 1 | ≈ 96% | 60 | 3.5 | 0 | 12 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов