Конти · Сладости
Печенье Артемон
Энергия и соотношение БЖУ
468ккал · 100 г
Белки7.7 г6%
Жиры23.1 г44%
Углеводы59.3 г50%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Печенье Артемон». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 15 г | 70.2 | 1.16 | 3.47 | 8.9 |
| Порция | 50 г | 234 | 3.85 | 11.6 | 29.7 |
| Упаковка | 100 г | 468 | 7.7 | 23.1 | 59.3 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 468 ккал | 468 ккал | 23% |
| Белки | 7.7 г | 7.7 г | 10% |
| Жиры | 23.1 г | 23.1 г | 34% |
| Углеводы | 59.3 г | 59.3 г | 23% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Печенье и вафли по маркам»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Печенье и вафли по маркам» — сравните калорийность и БЖУ.
| Печенье сдобное с маком | 610 | 7 | 33 | 48 |
| Печенье Демидовское с маком | 610 | 16.4 | 48 | 15.4 |
| Вафли покрытые белым шоколадом в кокосовой обсыпке | 592 | 9 | 41.6 | 44.3 |
| Кето-пряник | 592 | 16 | 54.7 | 5.3 |
| Вафли глазированные с кокосом 33 удовольствия | 586 | 5.9 | 41.6 | 48.6 |
| Миланские хрустящие вафли с нежной кокосовой начинкой | 585.7 | 5.7 | 41.4 | 44.3 |
| Печенье злаковое Демидовское | 580 | 17 | 36 | 45.8 |
| Вафли Парижанка шоколадный трюфель | 580 | 5.4 | 37.3 | 55.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Печенье Артемон | Сладости | — | 468 | 7.7 | 23.1 | 59.3 |
| булка с картошкой | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 470 | 7.5 | 23 | 58 |
| Мивина Азиатская | Снеки | ≈ 99% | 469 | 9.7 | 21.6 | 57.1 |
| Гранола овсяная с фундуком и миндалем | Крупы и каши | ≈ 98% | 470 | 9.5 | 22 | 56 |
| лапша том ям | Макароны и гарниры | ≈ 98% | 470.8 | 9 | 22.1 | 57.9 |
| Пирожное, белково-сбивное | Бакалея | ≈ 98% | 468 | 2.8 | 24.3 | 62.6 |
| смайл | Орехи и семена | ≈ 98% | 470 | 10 | 23 | 55 |
| «Cornline», зерновой батончик с кокосом, 30 г | Батончики | ≈ 97% | 470 | 6 | 22 | 63 |
| Ди Торидо с шоколадом | Напитки | ≈ 97% | 467 | 5.5 | 20.6 | 64.9 |
| конфеты грецкий орех | Фрукты и ягоды | ≈ 96% | 469 | 9 | 25.2 | 48.6 |
| морская капуста | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 469 | 1.1 | 21.3 | 46.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Печенье Артемон | — | 468 | 7.7 | 23.1 | 59.3 |
| Батончик мюсли-орех в шоколаде | ≈ 99% | 469 | 7.1 | 22.1 | 60.5 |
| Конфеты "Ореховый блюз" с инжиром | ≈ 99% | 468.2 | 6.8 | 23.6 | 58.2 |
| Конфеты мультизлаковые Трюфельные | ≈ 99% | 470 | 8 | 23 | 58 |
| Печенье вупи зефирное | ≈ 99% | 470 | 8 | 23 | 58 |
| печенье радужное | ≈ 99% | 468 | 9 | 23.2 | 55.4 |
| Торт Фруктори - Вишня в черном | ≈ 99% | 467 | 5.2 | 23.5 | 58.3 |
| шоколад "Good mix" | ≈ 99% | 468 | 9.5 | 22 | 57 |
| Шоколадка Karamele Zemes Rieksts 50g | ≈ 99% | 468 | 8.3 | 23 | 56 |
| Шоколадный батончик Mars (миндальный) | ≈ 99% | 467 | 8.1 | 23 | 62.7 |
| Крекер "Фермерский" (с луком) | ≈ 98% | 470 | 8 | 22 | 59 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов