кубаночка · Бакалея
паста томатная
Специи, приправы и соусы
Энергия и соотношение БЖУ
63ккал · 100 г
Белки0 г0%
Жиры0 г0%
Углеводы15.8 г100%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «паста томатная». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ст. ложка | 15 г | 9.45 | 0 | 0 | 2.37 |
| Ч. ложка | 5 г | 3.15 | 0 | 0 | 0.79 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 63 ккал | 63 ккал | 3% |
| Белки | 0 г | 0 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 15.8 г | 15.8 г | 6% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кетчуп»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кетчуп» — сравните калорийность и БЖУ.
| Соус сметанный с кетчупом | 172 | 2.4 | 13.2 | 11 |
| Кетчуп из брусники | 170 | 0.2 | 0.3 | 42 |
| паста томатная для завтрака | 155 | 4.3 | 9.3 | 13.6 |
| Кетчуп lagodny | 148 | 1.4 | 0 | 35 |
| паста томатная | 134 | 6.4 | 0.4 | 26.2 |
| Кетчуп Томатный [Оттоги] | 132 | 2 | 0 | 31 |
| сметанно-томатный соус | 130 | 2.6 | 7.7 | 13.5 |
| Соус томатный Барбекю Хайнц. | 120 | 1 | 0.1 | 29 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| паста томатная | Бакалея | — | 63 | 0 | 0 | 15.8 |
| Алиготе | Напитки | ≈ 100% | 63 | 0 | 0 | 0.2 |
| томатная паста Помидорка | Овощи | ≈ 100% | 63 | 0 | 0 | 15.8 |
| Кусочки ананаса в лёгком сиропе (aro) | Сладости | ≈ 99% | 64 | 0 | 0 | 15 |
| Пюре экзотический салатик | Фрукты и ягоды | ≈ 99% | 64 | 0 | 0 | 16.1 |
| Дюфалак | Масла и жиры | ≈ 98% | 60 | 0.1 | 0 | 15 |
| Пюре яблоко персик | Снеки | ≈ 98% | 60 | 0 | 0 | 15 |
| полезный завтрак | Крупы и каши | ≈ 97% | 65 | 0.5 | 0.1 | 15 |
| сухофрукты из компота | Орехи и семена | ≈ 96% | 66 | 0.8 | 0 | 15.9 |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, натрий, сульфат алюминия (Е-520) | Хлеб и выпечка | ≈ 95% | 53 | 0 | 0 | 27.5 |
| йогурт Pom Bel | Молочные продукты | ≈ 94% | 56 | 0.5 | 0 | 12 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| паста томатная | — | 63 | 0 | 0 | 15.8 |
| минусинская томатная паста | ≈ 100% | 63 | 0 | 0 | 15.8 |
| Паста томатная «Томатный рай» «Главпродукт», 270 г | ≈ 100% | 63.2 | 0 | 0 | 15.8 |
| томатная паста | ≈ 100% | 63 | 0 | 0 | 15.8 |
| Томатная паста | ≈ 100% | 63 | 0 | 0 | 15.8 |
| Томатная паста Дасмар | ≈ 100% | 63 | 0 | 0 | 15.8 |
| Томатная паста Краснодарочка | ≈ 100% | 63 | 0 | 0 | 15.8 |
| Томатная паста Кубаночка | ≈ 100% | 63 | 0 | 0 | 15.8 |
| томатная паста с сахаром | ≈ 100% | 63 | 0 | 0 | 15.8 |
| METRO Chef Томатная паста высшего сорта | ≈ 100% | 63 | 0 | 0 | 15.8 |
| Ананасы, кусочки «Главпродукт», 580 г | ≈ 99% | 64 | 0 | 0 | 16 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов