ОАО "Останкинский мясоперерабатывающий комбинат" · Готовые_блюда
набор для супа Рестория
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
349ккал · 100 г
Белки13 г15%
Жиры33 г85%
Углеводы0 г0%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «набор для супа Рестория». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тарелка супа | 250 г | 873 | 32.5 | 82.5 | 0 |
| Двойная порция | 500 г | 1745 | 65 | 165 | 0 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 349 ккал | 349 ккал | 17% |
| Белки | 13 г | 13 г | 17% |
| Жиры | 33 г | 33 г | 49% |
| Углеводы | 0 г | 0 г | 0% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Супы»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Супы» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 398 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| набор для супа Рестория | Готовые_блюда | — | 349 | 13 | 33 | 0 |
| Колбаса Российская | Мясо | ≈ 100% | 349 | 13 | 33 | 0 |
| Курица, цыплята-бройлеры, только кожа | Птица | ≈ 100% | 349 | 13.3 | 32.4 | 0 |
| кальмар в майонезе с чесноком | Рыба и морепродукты | ≈ 98% | 349 | 10 | 33 | 3 |
| Мясные палочки | Снеки | ≈ 98% | 349 | 15.6 | 31.8 | 0 |
| Яйца в фарше | Яйца | ≈ 98% | 349 | 16.9 | 30.9 | 0.2 |
| Домашний сырный соус | Бакалея | ≈ 97% | 348 | 16.4 | 30.7 | 1.6 |
| кето тарт авокадо-мята | Сладости | ≈ 97% | 346 | 10.2 | 31.7 | 3.5 |
| Сыр сливочный 34,4% жирности, м.д.ж. 73% в сух. в-ве | Молочные продукты | ≈ 96% | 350 | 6.2 | 34.4 | 5.5 |
| шинька слоеная | Масла и жиры | ≈ 95% | 355 | 10 | 35 | 0 |
| котлеты мираторг | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 361 | 14.8 | 33.6 | 0 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| набор для супа Рестория | — | 349 | 13 | 33 | 0 |
| баранина для плова | ≈ 97% | 354 | 12 | 34 | 0 |
| Кето-сырники | ≈ 95% | 351.2 | 14.2 | 30.4 | 5.4 |
| Омлет с сыром | ≈ 93% | 342 | 16.3 | 29.7 | 2.6 |
| Кето запеканка с фаршем и беконом | ≈ 88% | 328 | 9.5 | 31.6 | 1.3 |
| Сырники простые мои любимые | ≈ 86% | 341 | 9.4 | 25.8 | 18 |
| котлета пельменная 1 | ≈ 85% | 350 | 10 | 23 | 26 |
| Набор для бульона | ≈ 85% | 324 | 15.9 | 28.9 | 0 |
| Пельмени Царское застолье | ≈ 85% | 346 | 9.7 | 23.1 | 24.7 |
| Пельмени СИБИРСКИЕ | ≈ 84% | 346 | 11 | 22 | 26 |
| Хинкали "Царские" | ≈ 81% | 350 | 13 | 19 | 32 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов