Цезарь · Готовые_блюда
Пельмени Царское застолье
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
346ккал · 100 г
Белки9.7 г11%
Жиры23.1 г60%
Углеводы24.7 г29%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пельмени Царское застолье». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Порция | 250 г | 865 | 24.3 | 57.8 | 61.8 |
| Тарелка | 300 г | 1038 | 29.1 | 69.3 | 74.1 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 346 ккал | 346 ккал | 17% |
| Белки | 9.7 г | 9.7 г | 13% |
| Жиры | 23.1 г | 23.1 г | 34% |
| Углеводы | 24.7 г | 24.7 г | 10% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Русская кухня»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Русская кухня» — сравните калорийность и БЖУ.
| пельмени "Деревенские" | 574 | 10 | 50 | 21 |
| пельмени из мраморной говядины | 420 | 9 | 30 | 28 |
| Рис для плова шлифованный | 420 | 6.5 | 9 | 79 |
| рис для плова | 420 | 6.5 | 9 | 79 |
| Рис для плова | 420 | 6.5 | 9 | 79 |
| Пельмени классические | 414 | 9.5 | 21 | 27.5 |
| Пельмени деликатесные Чистый состав | 410 | 12 | 30 | 23 |
| Пельмени | 405 | 11 | 25 | 34 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пельмени Царское застолье | Готовые_блюда | — | 346 | 9.7 | 23.1 | 24.7 |
| Венгерская ватрушка с творогом и цедрой лимона. Пекарня | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 348.8 | 9 | 22.9 | 26.8 |
| Слойка курица грибы | Сладости | ≈ 98% | 345 | 9.3 | 22.4 | 26.7 |
| Творожная масса сладкая с изюмом, 23,0% жирности | Молочные продукты | ≈ 98% | 345 | 7.1 | 23 | 27.1 |
| Хумус VolkoMolko острый с перцем Чили | Бакалея | ≈ 98% | 345 | 9.9 | 23.7 | 21.7 |
| чизкейк сырок | Снеки | ≈ 97% | 346 | 8 | 21 | 31 |
| Десерт Чизкейк Нью Йорк Карамель KFC | Фастфуд | ≈ 96% | 346 | 6.8 | 21.2 | 32.1 |
| мороженое эскимо с арахисом и карамелью | Мороженое | ≈ 96% | 342.5 | 4.6 | 23.8 | 27.3 |
| Нут с кокосовым молоком, шпинатом и брокколи | Бобовые | ≈ 95% | 342 | 12.8 | 21 | 26 |
| Перец чили, пасилья, сушеный | Овощи | ≈ 95% | 345 | 12.4 | 15.9 | 24.3 |
| Губадия | Макароны и гарниры | ≈ 94% | 346 | 6.3 | 19.5 | 36.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пельмени Царское застолье | — | 346 | 9.7 | 23.1 | 24.7 |
| Пельмени СИБИРСКИЕ | ≈ 99% | 346 | 11 | 22 | 26 |
| котлета пельменная 1 | ≈ 97% | 350 | 10 | 23 | 26 |
| оладьи морковные с чиа | ≈ 94% | 347.1 | 4.8 | 20.5 | 35.8 |
| Пельмени Классические | ≈ 94% | 338 | 9.5 | 21.2 | 27.3 |
| Блинчики «Мамины» с творогом | ≈ 93% | 346 | 8 | 18 | 38 |
| Блинчики Лакомка с творогом | ≈ 93% | 346 | 8 | 18 | 38 |
| Сырники простые мои любимые | ≈ 93% | 341 | 9.4 | 25.8 | 18 |
| Хинкали "Царские" | ≈ 93% | 350 | 13 | 19 | 32 |
| Пельмени Сливочные | ≈ 91% | 360 | 9 | 23 | 30 |
| Запеканка лимонная с рикоттой | ≈ 90% | 338 | 9.3 | 18.3 | 32.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов