вкус детства · Сладости

Шакер Пури

Name: Шакер Пури
Brand: вкус детства

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

390ккал · 100 г

Белки5.8 г6%

Жиры21.7 г54%

Углеводы35.9 г40%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Шакер Пури». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Штука	25 г	97.5	1.45	5.43	8.98
Порция	50 г	195	2.9	10.9	18

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	390 ккал	390 ккал	20%
Белки	5.8 г	5.8 г	8%
Жиры	21.7 г	21.7 г	32%
Углеводы	35.9 г	35.9 г	14%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Шакер Пури	Сладости	—	390	5.8	21.7	35.9
Слойка с Маком [Пятерочка]	Хлеб и выпечка	≈ 100%	390	5.5	24	39
Сырок творожный с джемом Клубника в рожке	Молочные продукты	≈ 100%	390	6	24	39
смесь фруктово-ореховая	Орехи и семена	≈ 99%	390	8.8	22	39
Пломбир эскимо арахис в карамели	Мороженое	≈ 98%	390	5.5	25	35
Самса	Макароны и гарниры	≈ 97%	389	11.5	22	34.5
Мюсли с бананом	Крупы и каши	≈ 94%	390	9	18	49
пельмени "Золото ДЭМКИ" 500гр.	Готовые_блюда	≈ 94%	396.8	9	25	34
Пирожное крошковое	Бакалея	≈ 94%	388	5.9	19.4	47.5
Рулет с Маком	Снеки	≈ 94%	390	7.5	18	50
Круассан Скандинавия 150 г	Рыба и морепродукты	≈ 91%	397	13	28	30

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


Шакер Пури	—	390	5.8	21.7	35.9
Сырок творожный на венской вафле Ваниль	≈ 100%	390	6.9	23.2	38.3
Набор мини-пирожных	≈ 99%	388	6.8	23.2	38.1
печенье овсяное с семенами льна	≈ 99%	390	7	20	37
Печенье Magic Grain овсяное с семенами льна и экстрактом стевии	≈ 99%	390	7	20	37
Пирожное Ама Эклер со сливочным кремом	≈ 99%	390	3.5	25	39
Пирожное рубленое	≈ 99%	389	7	23	39
Рулетик с творожком	≈ 99%	390	7.5	24	35
Торт Пражский	≈ 99%	390	7.2	22	37.8
Мягкий грильяж 13	≈ 98%	391	6.7	22.6	41.8
Сырок творожный шоколадный 20 % Ми Шу!	≈ 98%	390	10	22.9	35.2

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении