Шоколадное дерево · Рыба и морепродукты

Круассан Скандинавия 150 г

Name: Круассан Скандинавия 150 г
Brand: Шоколадное дерево

+ В дневник питания · скоро Завести аккаунт →

Энергия и соотношение БЖУ

397ккал · 100 г

Белки13 г12%

Жиры28 г59%

Углеводы30 г28%

Норма

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Учёт съеденного появится в мобильном приложении

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Порции

Сколько калорий в порции

Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Круассан Скандинавия 150 г». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.

Мера	Вес	Ккал	Белки	Жиры	Углеводы
Порция	150 г	596	19.5	42	45
Ладонь	110 г	437	14.3	30.8	33

Пищевая ценность

Нутриент	На 100 г	На 100 г	% нормы 2000 ккал
Калорийность	397 ккал	397 ккал	20%
Белки	13 г	13 г	17%
Жиры	28 г	28 г	42%
Углеводы	30 г	30 г	12%

Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.

Замена · на 100 г

Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.


Круассан Скандинавия 150 г	Рыба и морепродукты	—	397	13	28	30
Сосиска в тесте	Сладости	≈ 98%	396	10.3	27.4	26.4
Киш с ветчиной	Мясо	≈ 97%	395	10	23	19
пельмени "Золото ДЭМКИ" 500гр.	Готовые_блюда	≈ 97%	396.8	9	25	34
Слойка "Ветчина+сыр"	Хлеб и выпечка	≈ 97%	395.8	11.1	23.7	33.6
Сырок глазированный с вареной сгущенкой	Молочные продукты	≈ 97%	398	8.7	25.5	33.4
Спагетти Карбонара	Макароны и гарниры	≈ 96%	400	12.8	23.4	33
Фруктово-ореховая смесь "СМАЙЛ"	Орехи и семена	≈ 96%	400	10	23	30
Курица, цыплята-бройлеры, только кожа, обжаренная в кляре	Птица	≈ 95%	394	10.3	28.8	23.2
Снеки хрустящие сметана лук	Снеки	≈ 95%	400	6	26	36
Фаст фуд, жареный цыпленок, кожа в панировке	Бакалея	≈ 95%	398	14.1	29.2	19.3

Сравнение · на 100 г

10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.


Круассан Скандинавия 150 г	—	397	13	28	30
Фаршмак	≈ 94%	393	20.7	23.8	23.3
Морская капуста сушёная	≈ 91%	403	23	21	30
килька по гавайски	≈ 86%	377	19	22	26
Риет из сельди с маринованными огурцами	≈ 86%	399	8	39	4
Икра ястычная сельди солёная в масле	≈ 85%	404	18.9	34.6	4.2
Крем-икра (зеленая этикетка)	≈ 85%	403	6.2	39.4	8.2
печень трески по мурманске	≈ 84%	396	9	40	0
печень трески по мурмански	≈ 84%	396	9	40	0
Печень трески по-мурмански	≈ 84%	396	9	40	0
Ряпушка сибирская натуральная с добавлением масла	≈ 84%	392	17	36	0

Сообщество

Не нашли ответ?

Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.

СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

«Сколько это в моей норме?»

Что работает уже сейчас

Завести аккаунт Попадёте в первую волну

Что появится в приложении