Петровская слобода · Напитки
Кофе растворимый (3 в 1) с ароматом карамели
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
416ккал · 100 г
Белки1.8 г2%
Жиры9 г19%
Углеводы82 г79%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Кофе растворимый (3 в 1) с ароматом карамели». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 832 | 3.6 | 18 | 164 |
| Чашка | 200 г | 832 | 3.6 | 18 | 164 |
| Ч. ложка молотого | 2 г | 8.32 | 0.04 | 0.18 | 1.64 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 416 ккал | 416 ккал | 21% |
| Белки | 1.8 г | 1.8 г | 2% |
| Жиры | 9 г | 9 г | 13% |
| Углеводы | 82 г | 82 г | 32% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Кофе»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Кофе» — сравните калорийность и БЖУ.
| Натуральный кофе с молоком (Ром, кокос, ваниль) | 506 | 1.8 | 26 | 66.2 |
| капучино | 500 | 6 | 15 | 84 |
| кофе Blendy Stick | 500 | 8.8 | 25 | 60 |
| Кофе капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| Капуччино | 500 | 5.7 | 15 | 84.3 |
| каппучино | 496 | 2.8 | 16.8 | 64.4 |
| Кофе капучино | 496 | 6 | 15.2 | 83.8 |
| кофе Крем Латте | 480 | 3.3 | 20 | 71.7 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Кофе растворимый (3 в 1) с ароматом карамели | Напитки | — | 416 | 1.8 | 9 | 82 |
| Ирис Meller Капучино | Сладости | ≈ 98% | 414 | 3 | 8.6 | 80.3 |
| Морковный пирог, сухая смесь, пудинг | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 415 | 5.1 | 9.8 | 79.2 |
| Пудинг, с кокосовым кремом, сухая смесь, быстрого приготовления | Бакалея | ≈ 98% | 415 | 0.9 | 10 | 79.5 |
| Сухой завтрак, готовый к употреблению, колца со вкусом шоколада, подслащенные, любой бренд | Крупы и каши | ≈ 98% | 415 | 4.8 | 8.8 | 81.9 |
| Ирис | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 414 | 3.6 | 7.3 | 83.6 |
| Рис для плова | Готовые_блюда | ≈ 96% | 420 | 6.5 | 9 | 79 |
| Галеты | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 415 | 9.2 | 10.2 | 68.4 |
| Кириешки Light | Снеки | ≈ 95% | 415.2 | 10.6 | 10 | 70.9 |
| «Nina Farina», мороженое «Шоколадное», 70 г | Мороженое | ≈ 94% | 420 | 4.5 | 12 | 74 |
| рулет со сгущенкой | Рыба и морепродукты | ≈ 89% | 420 | 4 | 17 | 63 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Кофе растворимый (3 в 1) с ароматом карамели | — | 416 | 1.8 | 9 | 82 |
| Кофе 3в1 Jacobs capuccino | ≈ 99% | 415 | 1.1 | 9.8 | 81 |
| кофе нескафе латте | ≈ 98% | 418 | 2.4 | 9.4 | 80 |
| Кофе CAPPUCCINO Cream | ≈ 98% | 416 | 4.3 | 10 | 77.1 |
| Кофе choco hazelnut | ≈ 98% | 415 | 1 | 8.1 | 83.1 |
| латте | ≈ 98% | 418 | 2.4 | 9.4 | 80 |
| Кофе растворимый 3 в 1 | ≈ 97% | 420 | 3 | 8 | 86 |
| Кофе Hazelnut | ≈ 97% | 420 | 2.7 | 10 | 81.3 |
| маккофе | ≈ 97% | 420 | 3 | 8 | 86 |
| Маккофе 3в1 20г | ≈ 97% | 420 | 3 | 8 | 86 |
| Напиток кофейный растворимый 3 в 1 | ≈ 97% | 420 | 3 | 8 | 86 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов