Снеки
кето прото конфеты на джеме
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
333ккал · 100 г
Белки20 г24%
Жиры24 г65%
Углеводы8.67 г10%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «кето прото конфеты на джеме». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 25 г | 83.3 | 5 | 6 | 2.17 |
| Упаковка | 50 г | 167 | 10 | 12 | 4.34 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 333 ккал | 333 ккал | 17% |
| Белки | 20 г | 20 г | 27% |
| Жиры | 24 г | 24 г | 36% |
| Углеводы | 8.67 г | 8.67 г | 3% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| кето прото конфеты на джеме | Снеки | — | 333.3 | 20 | 24 | 8.7 |
| Шницель отбивной из баранины, по 1-416 | Мясо | ≈ 99% | 333 | 21.8 | 23.2 | 9.1 |
| Курица, цыплята-бройлеры, шейки, обжаренные в кляре | Птица | ≈ 98% | 330 | 19.8 | 23.5 | 8.7 |
| Протеиновый маффин "Пина Колада" | Сладости | ≈ 98% | 332 | 18 | 20 | 10 |
| Сырные изделия, консервированные путем пастеризациИ | Молочные продукты | ≈ 98% | 331 | 19.7 | 24.5 | 8.3 |
| Риет горбуша подкопченая | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 330 | 19 | 23 | 12 |
| KENTUCKY FRIED CHICKEN, жареная в панировке курица "EXTRA CRISPY", крылышки, мясо и шкурка, информация состоянием на январе 2007 | Бакалея | ≈ 96% | 337 | 20.8 | 23 | 11.7 |
| Какао extra brutt | Напитки | ≈ 94% | 340 | 18 | 24 | 14 |
| Семена тыквы | Орехи и семена | ≈ 93% | 342 | 21.9 | 26.5 | 4 |
| Сыр valio viola сладкое ассорти 50% с ванилью, вареное сгущенкой, темным шоколадом, белым шоколадом и курагой | Масла и жиры | ≈ 93% | 330 | 10 | 24 | 16.6 |
| Паста Карбонара | Макароны и гарниры | ≈ 92% | 330 | 10.3 | 23.2 | 19.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| кето прото конфеты на джеме | — | 333.3 | 20 | 24 | 8.7 |
| Чипсы мясные | ≈ 97% | 330 | 20 | 25 | 6 |
| Сырные палочки | ≈ 93% | 328 | 15.4 | 23.4 | 16.1 |
| Бутерброд с сыром | ≈ 90% | 343 | 19 | 21.3 | 18.9 |
| Чипсы из ламинарии | ≈ 90% | 323 | 10 | 25 | 10 |
| Чипсы из ламинарии с луком | ≈ 90% | 323 | 10 | 25 | 10 |
| Риет из скумбрии | ≈ 88% | 350 | 16 | 28.2 | 8 |
| Сырные палочки в панировке | ≈ 88% | 343 | 17.4 | 20.2 | 21.9 |
| Сильвер Жёлтая рыбка | ≈ 87% | 336 | 40 | 16.9 | 1 |
| Сильвер Морской язык | ≈ 87% | 336 | 40 | 16.9 | 3 |
| Сильвер Янтайная рыбка | ≈ 87% | 336 | 40 | 16.9 | 1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов