Сарафаново · Мороженое
Пломбир крем-брюле на сливках
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
250ккал · 100 г
Белки15 г30%
Жиры4.56 г20%
Углеводы25 г50%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пломбир крем-брюле на сливках». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стаканчик | 80 г | 200 | 12 | 3.65 | 20 |
| Порция | 100 г | 250 | 15 | 4.56 | 25 |
| Контейнер 450 г | 450 г | 1125 | 67.5 | 20.5 | 113 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 250 ккал | 250 ккал | 13% |
| Белки | 15 г | 15 г | 20% |
| Жиры | 4.56 г | 4.56 г | 7% |
| Углеводы | 25 г | 25 г | 10% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Пломбир»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Пломбир» — сравните калорийность и БЖУ.
| Мороженое с ароматом пломбира | 445 | 2.1 | 10.6 | 83.5 |
| Пломбир эскимо арахис в карамели | 390 | 5.5 | 25 | 35 |
| Пломбирини ванильная | 382 | 1.8 | 17.9 | 46.7 |
| Мороженое пломбир-эскимо с маком и кунжутом 100 гр | 375 | 6.1 | 29.8 | 20.7 |
| Мороженое пломбир с кленовым сиропом , в белом шоколаде с карамелизованным грецким орехом | 374 | 4 | 25 | 33 |
| Пломбир во взбитой глазури | 369 | 3.2 | 30.3 | 20.9 |
| Мороженое "Крем-Пломбир" Фисташка | 365 | 5.7 | 22 | 35.5 |
| Пломбир с печеньем в глазури с арахисом | 362 | 4.8 | 21.7 | 35.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пломбир крем-брюле на сливках | Мороженое | — | 250 | 15 | 4.6 | 25 |
| Зерновые хлопья овсяные | Крупы и каши | ≈ 98% | 250 | 16 | 5.5 | 34 |
| Батончик сахар-контроль | Сладости | ≈ 97% | 252 | 22 | 6 | 30 |
| Приправа Kotanyi Кавказские травы | Бакалея | ≈ 97% | 253 | 17.2 | 4.4 | 27.1 |
| сосиска в тесте | Хлеб и выпечка | ≈ 97% | 249 | 14.6 | 7 | 31.9 |
| Куринный бульон порошок | Готовые_блюда | ≈ 96% | 243 | 17.5 | 5.2 | 30.9 |
| Морские водоросли Вакаме рода Ундария сушенные т.м Мидори | Рыба и морепродукты | ≈ 95% | 251 | 20 | 2.9 | 36 |
| Творожная пасха с изюмом и яичным желтком | Молочные продукты | ≈ 95% | 250 | 25.5 | 3.4 | 28.5 |
| Кофе | Напитки | ≈ 94% | 250 | 14.6 | 3.4 | 40 |
| Свинина с гречкой | Мясо | ≈ 94% | 250 | 10 | 9 | 34 |
| Сливочные сырные макароны | Макароны и гарниры | ≈ 93% | 241 | 15.9 | 5 | 33.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пломбир крем-брюле на сливках | — | 250 | 15 | 4.6 | 25 |
| Мороженое в рожке | ≈ 89% | 250 | 3.9 | 11.9 | 32 |
| Мороженое Роки-Роуд | ≈ 89% | 250 | 5 | 13 | 33 |
| мороженое солетто фисташки | ≈ 89% | 250 | 3.5 | 11 | 35 |
| мороженое фисташка марципан | ≈ 89% | 250 | 3 | 11 | 35 |
| мороженое гран при черная смородина | ≈ 88% | 254 | 4.1 | 8.2 | 38.8 |
| Мороженое Пралине со сливками | ≈ 88% | 250 | 4 | 12 | 31 |
| мороженое kri-kri Rodeo Grand Σοκολάτα | ≈ 88% | 250 | 3.9 | 12.5 | 29.8 |
| Пломбир на йогурте с черничным джемом | ≈ 88% | 250 | 3.6 | 12.8 | 30.2 |
| Пломбир фисташковый | ≈ 88% | 254 | 4.6 | 10.5 | 35.4 |
| Пломбир в вафельном стаканчике | ≈ 87% | 250 | 3.5 | 13 | 30 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов