Готовые_блюда
Куринный бульон порошок
Мясо, птица и мясные продукты
Энергия и соотношение БЖУ
243ккал · 100 г
Белки17.5 г29%
Жиры5.2 г19%
Углеводы30.9 г51%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Куринный бульон порошок». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тарелка супа | 250 г | 608 | 43.8 | 13 | 77.3 |
| Двойная порция | 500 г | 1215 | 87.5 | 26 | 155 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 243 ккал | 243 ккал | 12% |
| Белки | 17.5 г | 17.5 г | 23% |
| Жиры | 5.2 г | 5.2 г | 8% |
| Углеводы | 30.9 г | 30.9 г | 12% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Супы»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Супы» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 398 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Куринный бульон порошок | Готовые_блюда | — | 243 | 17.5 | 5.2 | 30.9 |
| Сливочные сырные макароны | Макароны и гарниры | ≈ 97% | 241 | 15.9 | 5 | 33.1 |
| Пломбир крем-брюле на сливках | Мороженое | ≈ 96% | 250 | 15 | 4.6 | 25 |
| ПП творожные булочки | Хлеб и выпечка | ≈ 96% | 244 | 17 | 3 | 33 |
| Бешбармак | Мясо | ≈ 95% | 243 | 16.7 | 9.7 | 32.7 |
| Зерновые хлопья овсяные | Крупы и каши | ≈ 95% | 250 | 16 | 5.5 | 34 |
| Творожники | Сладости | ≈ 95% | 241 | 12.5 | 6.9 | 32.2 |
| Курица Байтсы Терияки | Фастфуд | ≈ 94% | 244 | 15.1 | 8.9 | 26 |
| WENDY'S, гамбургер "Jr. Hamburger", без сыра | Бакалея | ≈ 94% | 243 | 12.6 | 8.8 | 26.8 |
| Кофе Coffee | Напитки | ≈ 93% | 240 | 14 | 4 | 40 |
| Гороховый оладки | Бобовые | ≈ 92% | 233 | 17.3 | 6.2 | 27 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Куринный бульон порошок | — | 243 | 17.5 | 5.2 | 30.9 |
| блинчики с творогом | ≈ 96% | 244 | 13.1 | 4.7 | 34 |
| Запеканка творожная без сахара с сиропом топинамбура | ≈ 96% | 246 | 14.7 | 5.7 | 33.9 |
| Пельмени с говядиной и курицей | ≈ 96% | 242 | 12 | 6 | 29 |
| Сырники с мёдом (3 шт.) | ≈ 95% | 242 | 11.4 | 5.5 | 36.8 |
| Сырники со сгущенным молоком (3 шт.) | ≈ 95% | 240.8 | 12 | 6.3 | 34.1 |
| Сырники без муки на пару | ≈ 94% | 246 | 14.8 | 8.4 | 28.2 |
| запеканка из творога с изюмом | ≈ 93% | 239 | 13.9 | 8 | 27 |
| Сочник с творогом | ≈ 93% | 244.1 | 9.6 | 7.9 | 35.8 |
| Сырники с карамелью (3 шт.) | ≈ 93% | 240 | 10.3 | 7.6 | 32.4 |
| Сырники со сгущенным молоком (2 шт.) | ≈ 93% | 247 | 11.5 | 6.1 | 36.5 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов