fitto · Сладости
Батончик-мюсли 25г
Энергия и соотношение БЖУ
341ккал · 100 г
Белки4.5 г5%
Жиры10.7 г29%
Углеводы55 г66%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик-мюсли 25г». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 171 | 2.25 | 5.35 | 27.5 |
| Порция | 50 г | 171 | 2.25 | 5.35 | 27.5 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 341 ккал | 341 ккал | 17% |
| Белки | 4.5 г | 4.5 г | 6% |
| Жиры | 10.7 г | 10.7 г | 16% |
| Углеводы | 55 г | 55 г | 21% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Злаковые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Злаковые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончик мюсли орех и мёд | 539 | 20.3 | 36.9 | 35.7 |
| Батончик мюсли с орехом и мёдом | 539 | 20.3 | 36.9 | 35.7 |
| Батончик мюсли " Миндальный с кокосом" | 518 | 13.8 | 40 | 14.6 |
| батончик мюсли орех и брусника | 508.6 | 15.4 | 29.1 | 48 |
| Батончик мюсли орех с брусникой | 505 | 15.5 | 29.3 | 48.3 |
| Батончик-мюсли Matti | 482 | 5.9 | 20.7 | 66.3 |
| Батончик -мюсли ВА 5 NUTS | 475 | 12 | 23 | 55 |
| Батончик мюсли с орехами | 473 | 12 | 24 | 51 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик-мюсли 25г | Сладости | — | 341 | 4.5 | 10.7 | 55 |
| Батончик Slakon с сливочным кремом | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 340 | 5 | 11 | 55 |
| Гемотоген русский с кокосом в глазури | Снеки | ≈ 98% | 340 | 4 | 10 | 59 |
| Приправа для тыквенного пирога | Бакалея | ≈ 98% | 342 | 5.8 | 12.6 | 54.5 |
| французские травы | Овощи | ≈ 97% | 342 | 8.3 | 9.8 | 46 |
| Цукаты из киви | Орехи и семена | ≈ 97% | 341 | 10 | 9 | 55 |
| Чашка супа борщ | Готовые_блюда | ≈ 97% | 337.8 | 6.1 | 10.1 | 56.1 |
| Гранола Wild Crunch "Амарант, смородина +антиоксидант" | Крупы и каши | ≈ 96% | 342 | 7.8 | 8.3 | 61.7 |
| молоко сгущенное | Молочные продукты | ≈ 96% | 338 | 7.2 | 8.5 | 58.3 |
| рожок сдобный полукруг | Мороженое | ≈ 96% | 340 | 8.5 | 12 | 50 |
| Лимонный курд | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 345 | 1.5 | 13 | 55 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик-мюсли 25г | — | 341 | 4.5 | 10.7 | 55 |
| банан сушенный в шоколадной гразури | ≈ 99% | 340 | 5 | 11 | 54 |
| Банан сушеный в шоколадной глазури | ≈ 99% | 340 | 5 | 11 | 54 |
| Бисквиты "Мерендинка" крем-какао | ≈ 99% | 340 | 6 | 11 | 55 |
| мягкая карамель с печеньем JETS | ≈ 99% | 340 | 3.5 | 11 | 57 |
| Кунжутные батончики | ≈ 98% | 342 | 5.9 | 12 | 56.9 |
| мерендинка крем шоколад | ≈ 98% | 340 | 6 | 10 | 56 |
| Печенье мароканское | ≈ 98% | 340 | 4.3 | 9.8 | 56.3 |
| Пирожное бисквитное "Мерендинка" "Крем-Шоколад" | ≈ 98% | 340 | 6 | 10 | 56 |
| Торт «Шварцвальд» | ≈ 98% | 340 | 4 | 12 | 55 |
| Торт шалунья | ≈ 98% | 340 | 3.8 | 12 | 55.3 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов