bite candy · Сладости
Батончик фруктово-ягодный
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
294ккал · 100 г
Белки2.9 г4%
Жиры4.5 г14%
Углеводы57.9 г82%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Батончик фруктово-ягодный». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 147 | 1.45 | 2.25 | 29 |
| Порция | 50 г | 147 | 1.45 | 2.25 | 29 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 294 ккал | 294 ккал | 15% |
| Белки | 2.9 г | 2.9 г | 4% |
| Жиры | 4.5 г | 4.5 г | 7% |
| Углеводы | 57.9 г | 57.9 г | 22% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Фруктовые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Фруктовые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| батончик орехово фруктовый | 518 | 14 | 34.2 | 38.5 |
| Батончик фруктово-ореховый "Арахис-кокос" | 506 | 11.9 | 28 | 51.3 |
| Батончик фруктово-ореховый Кокос-тыква | 472 | 9.4 | 25.9 | 50 |
| Батончик с фруктово-грильяжным корпусом "So Fruity" | 450 | 3 | 19 | 60 |
| батончик орехово фруктовый годжи гуарана | 445 | 7.7 | 11.4 | 77.8 |
| батончик орехово-фруктовый миндаль-шоколад-апельсин | 443 | 8.8 | 24 | 48 |
| Батончик фруктово-ореховый Тыква-подсолнух-кунжут | 441 | 10.9 | 23 | 47 |
| фруктово-ореховый батончик инжир | 434 | 4.7 | 18.2 | 62.9 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Батончик фруктово-ягодный | Сладости | — | 294 | 2.9 | 4.5 | 57.9 |
| Приправа Knorr Ароматная для рыбы | Бакалея | ≈ 99% | 294 | 5.5 | 4 | 59 |
| Маффины, с черникой, сухая смесь | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 293 | 3.5 | 3.3 | 59.6 |
| Мюсли прессованные черника и злаки | Крупы и каши | ≈ 97% | 296 | 7 | 4 | 58 |
| castagne каштаны очищенные | Орехи и семена | ≈ 97% | 297 | 4.6 | 4.2 | 53.2 |
| Молоко сгущенное с сахаром 5% жирности | Молочные продукты | ≈ 96% | 295 | 7.1 | 5 | 55.2 |
| цикорий сливочный | Напитки | ≈ 96% | 290 | 5.5 | 4.9 | 55 |
| вареники с картофелем и шпиком | Готовые_блюда | ≈ 95% | 299 | 6.2 | 5.3 | 56.7 |
| снэк power disc | Снеки | ≈ 95% | 288 | 2.8 | 3.6 | 59.6 |
| Фруктово-ореховый снек | Фрукты и ягоды | ≈ 95% | 288 | 2.8 | 3.6 | 59.6 |
| Рожок алтайский | Мороженое | ≈ 94% | 290 | 7.7 | 2.5 | 53.2 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Батончик фруктово-ягодный | — | 294 | 2.9 | 4.5 | 57.9 |
| Бисквитное печенье "Апельсин" | ≈ 100% | 294 | 3.5 | 4.5 | 60 |
| Печенье Апельсин | ≈ 100% | 294 | 3.5 | 4.5 | 60 |
| Печенье Вишня | ≈ 99% | 295 | 3.4 | 4 | 61.2 |
| Печенье клубничное | ≈ 99% | 295 | 3.5 | 4 | 61 |
| печенье сдобное Шарлиз клубника | ≈ 99% | 295 | 3.5 | 4 | 61 |
| Печенье яшкино | ≈ 99% | 295 | 3.5 | 4 | 61 |
| шоколадно-ореховый крем | ≈ 99% | 294 | 4.2 | 5 | 58 |
| птичка миндальная пирожникофф | ≈ 98% | 296 | 2.3 | 5.4 | 59.2 |
| Ромовая баба | ≈ 97% | 296.3 | 3.3 | 5.7 | 57.8 |
| торт На десерт | ≈ 97% | 290 | 4.5 | 4 | 58 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов