Нестле · Сладости
батончик нестле злаки с шоколадом
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
361ккал · 100 г
Белки6.6 г7%
Жиры8.2 г20%
Углеводы65.7 г72%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «батончик нестле злаки с шоколадом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 181 | 3.3 | 4.1 | 32.9 |
| Порция | 50 г | 181 | 3.3 | 4.1 | 32.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 361 ккал | 361 ккал | 18% |
| Белки | 6.6 г | 6.6 г | 9% |
| Жиры | 8.2 г | 8.2 г | 12% |
| Углеводы | 65.7 г | 65.7 г | 25% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Шоколадные батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Шоколадные батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончики "Какао" со стевией | 617 | 13.8 | 42.4 | 47.5 |
| Шоколадный батончик Coconattys с мякотью кокоса, покрытый бельгийским молочным шоколадом | 600 | 9.1 | 41.1 | 51.1 |
| Батончик Hanuta Riegel | 586 | 7.6 | 39.9 | 48.2 |
| Шоколадный батончик Babyfox | 580 | 8 | 39 | 49 |
| Вафельный батончик Озера | 570 | 8 | 38 | 49 |
| батончик голден нат миленниум | 568 | 9.7 | 37.9 | 47 |
| Паста Twix | 566 | 2.8 | 35.7 | 57.5 |
| вафельный батончик сливки ленивки | 561 | 7.5 | 36 | 51.4 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| батончик нестле злаки с шоколадом | Сладости | — | 361 | 6.6 | 8.2 | 65.7 |
| булочка со вкусом "капучино" 1 х/к | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 360 | 6.5 | 8.5 | 65 |
| Мюсли домашние | Крупы и каши | ≈ 99% | 361 | 6.9 | 7.7 | 54.7 |
| фруктовый снек Манговый в молочном бельгийском шоколаде Боб снайл | Снеки | ≈ 98% | 360 | 4.6 | 8.4 | 66.4 |
| Виноград с фундуком и гвоздикой | Фрукты и ягоды | ≈ 97% | 364 | 4.6 | 8.2 | 68 |
| Ежовик | Овощи | ≈ 96% | 360 | 10.3 | 4.9 | 62 |
| Конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами | Бакалея | ≈ 96% | 359 | 1.4 | 8.2 | 69.4 |
| Горячий шоколад | Напитки | ≈ 95% | 359 | 12.4 | 11 | 66 |
| макароны с сырным соусом | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 359 | 12.4 | 5 | 64.7 |
| мороженое EveryDay | Мороженое | ≈ 95% | 365.5 | 11.1 | 10 | 70 |
| палочка фруктовая | Орехи и семена | ≈ 95% | 356 | 4.3 | 10 | 62.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| батончик нестле злаки с шоколадом | — | 361 | 6.6 | 8.2 | 65.7 |
| злаковый батончик Fitness | ≈ 100% | 361 | 6.6 | 8 | 65.7 |
| «Basker Wheels», панкейк с начинкой «варёная сгущёнка», 36 г | ≈ 99% | 360 | 7 | 8.5 | 63 |
| Злаковый батончик с шоколадом | ≈ 99% | 361.7 | 6.8 | 8.1 | 65.5 |
| Кулич Воскресный | ≈ 99% | 360 | 7 | 8.5 | 64 |
| манговые конфеты в шоколаде | ≈ 99% | 360 | 4.7 | 8.3 | 66.3 |
| пряник искитимский | ≈ 99% | 362 | 6.9 | 7.8 | 70.4 |
| Пряник Маковка | ≈ 99% | 361 | 6.1 | 7.8 | 67.6 |
| пряник сырцовый "цветочек" ситно | ≈ 99% | 360 | 6.2 | 9 | 64 |
| Коврижка с начинкой | ≈ 98% | 360 | 5 | 9 | 64 |
| Натуральные манговые конфеты в молочном шоколаде Bob Snail | ≈ 98% | 360 | 4.6 | 8.4 | 66.4 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов