Nestle Fitness · Сладости
Злаковый батончик с шоколадом
Крупы и злаки
Энергия и соотношение БЖУ
362ккал · 100 г
Белки6.81 г8%
Жиры8.09 г20%
Углеводы65.5 г72%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Злаковый батончик с шоколадом». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 50 г | 181 | 3.41 | 4.05 | 32.8 |
| Порция | 50 г | 181 | 3.41 | 4.05 | 32.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 362 ккал | 362 ккал | 18% |
| Белки | 6.81 г | 6.81 г | 9% |
| Жиры | 8.09 г | 8.09 г | 12% |
| Углеводы | 65.5 г | 65.5 г | 25% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Злаковые батончики»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Злаковые батончики» — сравните калорийность и БЖУ.
| Батончик мюсли орех и мёд | 539 | 20.3 | 36.9 | 35.7 |
| Батончик мюсли с орехом и мёдом | 539 | 20.3 | 36.9 | 35.7 |
| Батончик мюсли " Миндальный с кокосом" | 518 | 13.8 | 40 | 14.6 |
| батончик мюсли орех и брусника | 508.6 | 15.4 | 29.1 | 48 |
| Батончик мюсли орех с брусникой | 505 | 15.5 | 29.3 | 48.3 |
| Батончик-мюсли Matti | 482 | 5.9 | 20.7 | 66.3 |
| Батончик -мюсли ВА 5 NUTS | 475 | 12 | 23 | 55 |
| Батончик мюсли с орехами | 473 | 12 | 24 | 51 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Злаковый батончик с шоколадом | Сладости | — | 361.7 | 6.8 | 8.1 | 65.5 |
| булочка со вкусом "капучино" 1 х/к | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 360 | 6.5 | 8.5 | 65 |
| Виноград с фундуком и гвоздикой | Фрукты и ягоды | ≈ 98% | 364 | 4.6 | 8.2 | 68 |
| Мюсли домашние | Крупы и каши | ≈ 98% | 361 | 6.9 | 7.7 | 54.7 |
| фруктовый снек Манговый в молочном бельгийском шоколаде Боб снайл | Снеки | ≈ 98% | 360 | 4.6 | 8.4 | 66.4 |
| Ежовик | Овощи | ≈ 96% | 360 | 10.3 | 4.9 | 62 |
| клетчатка | Бакалея | ≈ 96% | 363 | 11 | 4.8 | 59 |
| мороженое EveryDay | Мороженое | ≈ 96% | 365.5 | 11.1 | 10 | 70 |
| Горячий шоколад | Напитки | ≈ 95% | 359 | 12.4 | 11 | 66 |
| макароны с сырным соусом | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 359 | 12.4 | 5 | 64.7 |
| палочка фруктовая | Орехи и семена | ≈ 95% | 356 | 4.3 | 10 | 62.1 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Злаковый батончик с шоколадом | — | 361.7 | 6.8 | 8.1 | 65.5 |
| батончик нестле злаки с шоколадом | ≈ 99% | 361 | 6.6 | 8.2 | 65.7 |
| злаковый батончик Fitness | ≈ 99% | 361 | 6.6 | 8 | 65.7 |
| пряник искитимский | ≈ 99% | 362 | 6.9 | 7.8 | 70.4 |
| Пряник Маковка | ≈ 99% | 361 | 6.1 | 7.8 | 67.6 |
| «Basker Wheels», панкейк с начинкой «варёная сгущёнка», 36 г | ≈ 98% | 360 | 7 | 8.5 | 63 |
| Кулич Воскресный | ≈ 98% | 360 | 7 | 8.5 | 64 |
| манговые конфеты в шоколаде | ≈ 98% | 360 | 4.7 | 8.3 | 66.3 |
| Натуральные манговые конфеты в молочном шоколаде Bob Snail | ≈ 98% | 360 | 4.6 | 8.4 | 66.4 |
| пряник сырцовый "цветочек" ситно | ≈ 98% | 360 | 6.2 | 9 | 64 |
| пряники Lebkuchen | ≈ 98% | 361 | 5.3 | 7 | 67.1 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов