Напитки
Отвар шиповника
Безалкогольные напитки, соки
Энергия и соотношение БЖУ
50ккал · 100 г
Белки0.3 г2%
Жиры0 г0%
Углеводы12.1 г98%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Отвар шиповника». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Стакан | 200 г | 100 | 0.6 | 0 | 24.2 |
| Чашка | 200 г | 100 | 0.6 | 0 | 24.2 |
| Ч. ложка заварки | 2 г | 1 | 0.01 | 0 | 0.24 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 50 ккал | 50 ккал | 3% |
| Белки | 0.3 г | 0.3 г | 0% |
| Жиры | 0 г | 0 г | 0% |
| Углеводы | 12.1 г | 12.1 г | 5% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Чай»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Чай» — сравните калорийность и БЖУ.
| Чай калмыцкий "Яхья Хан" | 567 | 2 | 28 | 65 |
| чай калмыцкий | 457 | 4 | 27 | 55 |
| Хан-чай | 450 | 5 | 18.3 | 68.3 |
| чай зеленый Матча Латте | 450 | 1 | 12 | 83 |
| Чай растворимый с молоком | 449 | 1.2 | 13 | 82 |
| Калмыкский чай | 425 | 1.7 | 33.3 | 30.8 |
| чай растворимый с лимоном | 412 | 0.1 | 2.7 | 97 |
| Чай, растворимый, с сахаром, со вкусом лимона, без доб. аскорбиновой кислоты, порошок, без кофеина | 401 | 0.1 | 0.7 | 98.6 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Отвар шиповника | Напитки | — | 50 | 0.3 | 0 | 12.1 |
| Ананасы кусочками | Фрукты и ягоды | ≈ 100% | 50 | 0.4 | 0 | 12.7 |
| мед ч.л. | Бакалея | ≈ 99% | 50 | 0.1 | 0 | 12.3 |
| Пикантное лечо | Овощи | ≈ 99% | 50 | 0 | 0 | 13 |
| Пюре детское "Яблоко, черника и печенье" | Сладости | ≈ 99% | 50 | 0.5 | 0 | 12 |
| Шелковица с Памира | Снеки | ≈ 99% | 50 | 0.5 | 0 | 12.5 |
| Яблочный сидр "Два гуся" | Птица | ≈ 99% | 50 | 0 | 0 | 5 |
| Напиток Mirinda Бургер Кинг | Фастфуд | ≈ 98% | 49 | 0 | 0 | 12.2 |
| Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, straight phosphate | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 51 | 0.1 | 0 | 23.9 |
| Сухофрукты отварные | Орехи и семена | ≈ 97% | 56 | 0.3 | 0 | 14.5 |
| Парагуайо | Готовые_блюда | ≈ 96% | 49 | 0.9 | 0.1 | 10 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Отвар шиповника | — | 50 | 0.3 | 0 | 12.1 |
| Нектар J-7 Тонус Иммунитет Красный виноград грейпфрут с экстрактом годжи | ≈ 100% | 50 | 0.2 | 0 | 12 |
| сок гранатовый Гранд | ≈ 100% | 50 | 0.3 | 0 | 12.5 |
| Тонус Банан Апельсин | ≈ 100% | 50 | 0.3 | 0 | 12 |
| Топтышка яблоко и клубника | ≈ 100% | 50 | 0.3 | 0 | 12 |
| Виноградно-яблочный сок, с добавлением аскорбиновой кислоты | ≈ 99% | 50 | 0.2 | 0.1 | 12.3 |
| Вишнёвый нектар | ≈ 99% | 50 | 0.1 | 0 | 12 |
| Домашний лимонад | ≈ 99% | 50 | 0.1 | 0 | 12.2 |
| Любимый "Волшебная сказка" | ≈ 99% | 50 | 0.1 | 0 | 13 |
| Напиток из плодов шиповника | ≈ 99% | 50 | 0.2 | 0.1 | 11.9 |
| Напиток, из плодов шиповника по 2-162 | ≈ 99% | 50 | 0.2 | 0.1 | 11.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов