Bifi boom · Сладости
Биомороженое
Десерты
Энергия и соотношение БЖУ
178ккал · 100 г
Белки4 г9%
Жиры6.8 г34%
Углеводы25.5 г57%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Биомороженое». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Штука | 25 г | 44.5 | 1 | 1.7 | 6.38 |
| Порция | 50 г | 89 | 2 | 3.4 | 12.8 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 178 ккал | 178 ккал | 9% |
| Белки | 4 г | 4 г | 5% |
| Жиры | 6.8 г | 6.8 г | 10% |
| Углеводы | 25.5 г | 25.5 г | 10% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Биомороженое | Сладости | — | 178 | 4 | 6.8 | 25.5 |
| лапша удон с овощами | Макароны и гарниры | ≈ 99% | 176 | 4.1 | 6.5 | 25.2 |
| Мороженое альпийские истории клубника | Мороженое | ≈ 99% | 179 | 3.4 | 7 | 25.5 |
| Пирожок печеный с луком и яйцом | Хлеб и выпечка | ≈ 98% | 177 | 5.1 | 6.2 | 25.1 |
| Блинчики пшеничные | Готовые_блюда | ≈ 97% | 177 | 4.8 | 5.7 | 26.3 |
| горчица баварская | Бакалея | ≈ 97% | 176 | 5.4 | 6.2 | 23.9 |
| Гранола Ол Лайт шоколад с орехами | Крупы и каши | ≈ 97% | 176 | 3.7 | 5.9 | 25.9 |
| йогурт mouss rotwein Momente | Молочные продукты | ≈ 97% | 179 | 2.3 | 7.1 | 22 |
| Капуста тушеная | Овощи | ≈ 97% | 177 | 1.6 | 7 | 26.8 |
| кофе гляссе | Напитки | ≈ 97% | 176.3 | 4.8 | 5.1 | 19.6 |
| Фасоль с лесными грибами | Бобовые | ≈ 94% | 180 | 9 | 5 | 24 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Биомороженое | — | 178 | 4 | 6.8 | 25.5 |
| Десерт воздушный | ≈ 99% | 178 | 4.6 | 6.8 | 25 |
| батончик с орехами | ≈ 98% | 180 | 3.3 | 6.9 | 23.9 |
| Мункейк Адзуки (ккал на 1 порцию 50 гр) | ≈ 98% | 180 | 3.7 | 7 | 25 |
| чизкейк из ленты | ≈ 98% | 178 | 5.1 | 5.7 | 25.8 |
| бисквит тортик | ≈ 97% | 180 | 2.5 | 7.7 | 25.2 |
| манник классический | ≈ 97% | 180 | 5.4 | 7 | 23.7 |
| Мункейк Адзуки и Шоколад (ккал на 1 порцию 50 гр) | ≈ 97% | 183 | 3.6 | 6.8 | 25.1 |
| Мункейк Мунг (ккал на 1 порцию 50 гр) | ≈ 97% | 175 | 3.1 | 7 | 23.5 |
| торт творожно-клубничный | ≈ 96% | 180 | 4.5 | 5.5 | 27 |
| Флай Чёрная смородина | ≈ 96% | 175 | 2.5 | 6.7 | 27.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов