Chico Rico · Снеки
Попкорн для микроволновой печи со вкусом "Карамель"
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
260ккал · 100 г
Белки10 г16%
Жиры14 г49%
Углеводы23 г36%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Попкорн для микроволновой печи со вкусом "Карамель"». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 10 г | 26 | 1 | 1.4 | 2.3 |
| Ведро | 100 г | 260 | 10 | 14 | 23 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 260 ккал | 260 ккал | 13% |
| Белки | 10 г | 10 г | 13% |
| Жиры | 14 г | 14 г | 21% |
| Углеводы | 23 г | 23 г | 9% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Попкорн»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Попкорн» — сравните калорийность и БЖУ.
| «Бомбастер», попкорн с солью, 80 г | 550 | 6 | 36 | 50 |
| Попкорн с солью, 120 г | 550 | 6 | 36 | 50 |
| Попкорн с солью, 100 г | 550 | 6 | 36 | 50 |
| «Бомбастер», попкорн с солью, 35 г | 550 | 6 | 36 | 50 |
| «Бомбастер», попкорн со вкусом сыра, 80 г | 550 | 6 | 36 | 51 |
| Попкорн со вкусом сыра, 100 г | 550 | 6 | 36 | 51 |
| «Бомбастер», попкорн со вкусом сыра, 35 г | 550 | 6 | 36 | 51 |
| Попкорн сырный | 506 | 5.8 | 30.8 | 50.1 |
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Попкорн для микроволновой печи со вкусом "Карамель" | Снеки | — | 260 | 10 | 14 | 23 |
| Наггетсы куриные | Птица | ≈ 100% | 260 | 10 | 14 | 24 |
| Пельмени свиные | Готовые_блюда | ≈ 99% | 260 | 9.6 | 13.3 | 24.8 |
| Попкорн оригинальный | Крупы и каши | ≈ 99% | 258 | 10 | 14 | 23 |
| Сыр плавленный Омичка Крем-брюле | Молочные продукты | ≈ 99% | 260 | 10 | 14 | 20 |
| Творожные булочки | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 260 | 10 | 12 | 21 |
| Донер-кебаб | Фастфуд | ≈ 98% | 260 | 9 | 16 | 22.5 |
| Мини котлетки с моцарелой | Мясо | ≈ 98% | 258 | 9 | 14 | 24 |
| Фаст-фуд, гамбургер, двойной, с одной стандартной котлетой, с приправами и фирменным соусом | Бакалея | ≈ 98% | 259 | 12.2 | 13.3 | 21.3 |
| Креветки в панировке | Рыба и морепродукты | ≈ 97% | 262 | 12.1 | 14.4 | 21 |
| Сырок из йогурта в шоколаде 15 % "Кокос" | Сладости | ≈ 97% | 256 | 9.6 | 15 | 22.6 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Попкорн для микроволновой печи со вкусом "Карамель" | — | 260 | 10 | 14 | 23 |
| Пати Баскет | ≈ 97% | 255 | 10.4 | 14 | 21.7 |
| Сэндвич Тайм №3 | ≈ 97% | 259 | 11 | 13 | 26 |
| Сэндвич Тайм №4 | ≈ 97% | 261 | 11 | 13 | 26 |
| Креветки в кляре из макдональдса | ≈ 95% | 267 | 12.5 | 13.5 | 22.9 |
| Пати бокс | ≈ 94% | 258 | 12.8 | 16 | 15.4 |
| попкорн скрепыши (карамель либо стандарт) | ≈ 94% | 249.4 | 10 | 14 | 23.1 |
| гренки ржано-пшеничные с томатом и базиликом | ≈ 92% | 262 | 6.9 | 11.1 | 33.7 |
| гренки с томатом и базиликом | ≈ 92% | 262 | 6.9 | 11.1 | 33.7 |
| Сэндвич Тайм №6 | ≈ 90% | 273 | 9 | 12 | 26 |
| Rocky Muffin маковый | ≈ 89% | 262 | 17.2 | 14.3 | 7.9 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов