Снеки
Креветки в кляре из макдональдса
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
267ккал · 100 г
Белки12.5 г19%
Жиры13.5 г46%
Углеводы22.9 г35%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Креветки в кляре из макдональдса». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 25 г | 66.8 | 3.13 | 3.38 | 5.73 |
| Упаковка | 70 г | 187 | 8.75 | 9.45 | 16 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 267 ккал | 267 ккал | 13% |
| Белки | 12.5 г | 12.5 г | 17% |
| Жиры | 13.5 г | 13.5 г | 20% |
| Углеводы | 22.9 г | 22.9 г | 9% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Подгруппа · на 100 г
«Рыбные снеки»: варианты
Разные способы приготовления и виды в подгруппе «Рыбные снеки» — сравните калорийность и БЖУ.
Все 123 вариантов →
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Креветки в кляре из макдональдса | Снеки | — | 267 | 12.5 | 13.5 | 22.9 |
| Сырники с какао | Готовые_блюда | ≈ 99% | 266 | 13 | 13 | 24 |
| хлебцы росток с перцем | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 267.9 | 13.6 | 13.9 | 23.9 |
| пицца моцарелла | Сладости | ≈ 97% | 268 | 10.6 | 12.8 | 27.6 |
| Стрипсы куриные | Птица | ≈ 97% | 268 | 16.2 | 13.5 | 20.6 |
| Сэндвич Твистер Жюльен | Фастфуд | ≈ 97% | 264 | 11.1 | 13.9 | 23.6 |
| Фаст-фуд, чизбургер, со стандартной котлетой, приправленный | Бакалея | ≈ 97% | 270 | 13.5 | 12.9 | 23.6 |
| Креветки в панировке | Рыба и морепродукты | ≈ 96% | 262 | 12.1 | 14.4 | 21 |
| Картофельные оладьи | Овощи | ≈ 95% | 268 | 6.1 | 14.8 | 24.5 |
| Пелемени Мираторг(из мраморной) | Мясо | ≈ 95% | 270 | 12 | 12 | 28 |
| рожки с мясом | Макароны и гарниры | ≈ 95% | 266 | 12.7 | 11.1 | 28.7 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Креветки в кляре из макдональдса | — | 267 | 12.5 | 13.5 | 22.9 |
| Попкорн для микроволновой печи со вкусом "Карамель" | ≈ 95% | 260 | 10 | 14 | 23 |
| Сэндвич Тайм №4 | ≈ 95% | 261 | 11 | 13 | 26 |
| Сэндвич Тайм №3 | ≈ 94% | 259 | 11 | 13 | 26 |
| Сэндвич Тайм №6 | ≈ 94% | 273 | 9 | 12 | 26 |
| Байтсы | ≈ 92% | 268 | 23.5 | 11.9 | 16.6 |
| Байтсы из куриного филе острые, средние 135г | ≈ 92% | 268 | 23.5 | 11.9 | 16.6 |
| БАЙТСЫ средние 145гр | ≈ 92% | 268 | 23.5 | 11.9 | 16.6 |
| Пати Баскет | ≈ 92% | 255 | 10.4 | 14 | 21.7 |
| Соевый стейк карри | ≈ 91% | 269 | 25 | 10 | 19 |
| Снеки Кинг Наггетс | ≈ 90% | 275 | 16 | 16.7 | 15.2 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов