KFC · Снеки
Пати Баскет
Снэки
Энергия и соотношение БЖУ
255ккал · 100 г
Белки10.4 г16%
Жиры14 г50%
Углеводы21.7 г34%
г
Норма
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Порции
Сколько калорий в порции
Вес одной меры и КБЖУ в ней — для «Пати Баскет». Меры подобраны под продукт, а не общим списком на весь каталог.
| Мера | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Горсть | 25 г | 63.8 | 2.6 | 3.5 | 5.43 |
| Упаковка | 50 г | 128 | 5.2 | 7 | 10.9 |
Пищевая ценность
КБЖУ на 100 г
| Нутриент | На 100 г | На 100 г | % нормы 2000 ккал |
|---|---|---|---|
| Калорийность | 255 ккал | 255 ккал | 13% |
| Белки | 10.4 г | 10.4 г | 14% |
| Жиры | 14 г | 14 г | 21% |
| Углеводы | 21.7 г | 21.7 г | 8% |
Нормы Б/Ж/У рассчитаны пропорционально выбранной калорийности рациона 2000 ккал.
Замена · на 100 г
Чем заменить
Ближайшие по КБЖУ продукты из других категорий — по одному представителю на категорию.
| Пати Баскет | Снеки | — | 255 | 10.4 | 14 | 21.7 |
| Пицца Ristorante Speciale | Хлеб и выпечка | ≈ 99% | 255 | 10 | 13.3 | 23.5 |
| Сырок из йогурта в шоколаде 15 % "Кокос" | Сладости | ≈ 99% | 256 | 9.6 | 15 | 22.6 |
| Сэндвич Фиш Кинг | Фастфуд | ≈ 99% | 255 | 8.8 | 14.9 | 21.4 |
| Бузы монгольские | Мясо | ≈ 98% | 255 | 10 | 15 | 20 |
| Пельмени "Сельские" (Мечта (Пижанка)) | Готовые_блюда | ≈ 98% | 256 | 10.4 | 14.8 | 20 |
| Попкорн оригинальный | Крупы и каши | ≈ 98% | 258 | 10 | 14 | 23 |
| Биточки с сыром | Молочные продукты | ≈ 97% | 258 | 9 | 14 | 24 |
| Курица в лимоне, Китайский ресторан | Бакалея | ≈ 97% | 252 | 11.9 | 13.6 | 19.6 |
| Овощная смесь Мираторг Паэлья с морепродуктами в соусе Севилья | Овощи | ≈ 97% | 256 | 9.5 | 12.9 | 26.4 |
| Наггетсы куриные | Птица | ≈ 96% | 260 | 10 | 14 | 24 |
Сравнение · на 100 г
Похожие продукты
10 ближайших продуктов той же категории по соотношению БЖУ (в долях калорийности) и калорийности.
| Пати Баскет | — | 255 | 10.4 | 14 | 21.7 |
| Попкорн для микроволновой печи со вкусом "Карамель" | ≈ 97% | 260 | 10 | 14 | 23 |
| попкорн скрепыши (карамель либо стандарт) | ≈ 96% | 249.4 | 10 | 14 | 23.1 |
| Сэндвич Тайм №3 | ≈ 95% | 259 | 11 | 13 | 26 |
| Пати бокс | ≈ 94% | 258 | 12.8 | 16 | 15.4 |
| Сэндвич Тайм №4 | ≈ 94% | 261 | 11 | 13 | 26 |
| Кейл с луком чипсы | ≈ 92% | 254 | 9.6 | 18.5 | 12.3 |
| Креветки в кляре из макдональдса | ≈ 92% | 267 | 12.5 | 13.5 | 22.9 |
| Круггетсы | ≈ 90% | 255 | 12 | 19.5 | 8 |
| гренки ржано-пшеничные с томатом и базиликом | ≈ 89% | 262 | 6.9 | 11.1 | 33.7 |
| гренки с томатом и базиликом | ≈ 89% | 262 | 6.9 | 11.1 | 33.7 |
Сообщество
Вопросы и ответы
Не нашли ответ?
Зарегистрируйтесь и задайте вопрос — ответят тренеры.
СКОРО · ДНЕВНИК ПИТАНИЯ
«Сколько это в моей норме?»
Учёт съеденного появится в мобильном приложении
Что работает уже сейчас
- КБЖУ, состав, гликемический индекс и меры порции
- Калькулятор порции в мерах, которыми продукт правда меряют
- Чем заменить продукт и что похоже на него по составу
Завести аккаунт Попадёте в первую волну
Что появится в приложении
- Отчёт за день скриншотом из любого трекера — без ручного ввода
- Остаток нормы виден до того, как вы поели, а не после
- Тренер разбирает рацион, а не список продуктов